El kiwi te puede ayudar a mejorar tu rendimiento. Descubre cómo.
Por Valeria Pérez Fraga Para practicar cualquier deporte, el que más te guste, es necesario tener energía. Pero también, mientras lo practicas, tu organismo consume mucha más. Esto significa que necesitas energía para realizar cualquier actividad física y que vas [...]
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Convertirte en una experta puede resultar reconfortante, pero para saber qué tipo de Yoga debes elegir sólo responde estas preguntas. 1. En general, eres una persona: a) Ansiosa y a veces depresiva. b) Tranquila y algo espiritual. c) Activa, con [...]
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Las peras son un alimento muy valioso para la salud, pues representan una excelente fuente de fibra, azúcares naturales, vitamina C, precursores de la vitamina A, potasio y poderosos antioxidantes; que previenen el envejecimiento prematuro y además, nos protegen de [...]
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Por Ricardo Córdova Orta Esta enfermedad la padecen uno de cada diez mexicanos es además, la primera causa de mortalidad y morbilidad en México, según los datos ofrecidos por la Secretaría de Salud, en el marco del Día Mundial de [...]
