Navidad es alegría, armonía y un tiempo de unión familiar. Pero durante esta época surgen muchos compromisos, compras de último momento, improvistos al preparar las comidas y fiestas navideñas, entre otras situaciones que pueden generar estrés y ansiedad. Por eso…
Chécate y tócate las chichis ya, cada mes, todos los meses, no esperes a octubre rosa y te cuento el porqué. Desde el 2006, el cáncer de mama en México es la causa No. 1 de muerte en las mujeres….
El duelo es una etapa difícil. Perder a un ser querido es como perder una parte de nosotros y una vez entramos a este abismo, no todos salimos igual. Algunos en parte, otros jamás lo hacen… Sea como sea, aceptar…
Es oficial… o casi. La paleta de colores 2023 es de tonos otoñales por no decir cálidos. Los naranjas, vino claro verde y gris en sus diversos tonos serán los protagonistas en lo que a decoración se refiere. Al ser…
Es de opinión pública que expresarse por chat puede ser peligroso y truculento, esto es debido a muchas razones y cada quién tiene su visión del tema. ¿Realmente es tan malo como dicen o nos hemos enfocado en verlo desde…
Es disforia, no estás loca. La disforia es un desorden o desarreglo de las emociones, que se puede experimentar en respuesta a acontecimientos como la enfermedad o el duelo. También es un rasgo de muchos trastornos psiquiátricos, como los trastornos…
Si bien es cierto que la papelería asiática ha sido todo un boom, los planners son de los más buscados y utilizados. Los coreanos son personas excesivamente meticulosas y organizadas. No es raro entrar a una papelería de su país…
El burnout o síndrome del trabajador quemado siempre ha existido. Desde la pandemia, el trabajo remoto y la imposibilidad para algunos de separar el trabajo del hogar se ha incrementado. Aunque ya algunas de nosotras hemos vuelto a las actividades…
