Empecemos por aclarar qué es esto. Un «vision board» (o tablero de visión) es una herramienta visual que se utiliza para representar tus metas, sueños y aspiraciones de una manera tangible y motivadora.
Consiste en una colección de imágenes, palabras, frases y elementos visuales que simbolizan lo que deseas lograr en diferentes áreas de tu vida, como carrera, relaciones, salud, viajes, entre otros. El propósito principal es:
- Clarificar tus objetivos
- Mantener el enfoque
- Motivación constante
- Ley de la atracción.
¡VIsión board! Los 3 pasos fundamentales para visualizar como debe ser. Foto bookonboard Pinterest
3 cosas para hacer tu visión board
Ahora que ya tienes el panorama claro, vamos a lo importante, 3 cosas que debes tomar en cuenta para hacer tu visión board.
Recopila imágenes inspiradoras
Busca revistas, imágenes en línea o fotografías personales que representen tus metas y sueños. Estas imágenes deben reflejar lo que deseas lograr en diferentes áreas de tu vida, como carrera, relaciones, salud, etc.
Selecciona tus palabras clave
Identifica palabras o frases que resuman tus objetivos y aspiraciones. Estas palabras pueden ser afirmaciones positivas o metas específicas que te ayuden a enfocarte en lo que deseas manifestar.
Diseña tu tablero
Utiliza una cartulina o tablero de corcho para organizar tus imágenes y palabras clave. Puedes pegarlas o fijarlas de manera creativa en el tablero. Asegúrate de que sea un espacio visualmente atractivo que te inspire cada vez que lo veas.
Recuerda que tu visión board debe ser un recordatorio constante de tus metas y sueños, así que colócalo en un lugar donde puedas verlo con regularidad para mantenerte enfocado en tus objetivos.
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