Revista KENA México

Microestresores cotidianos: el impacto silencioso en tu cuerpo

22 de octubre de 2026

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¿Alguna vez has llegado al final de la jornada sintiéndote completamente exhausta, como si hubieras corrido una maratón, aunque pasaste la mayor parte del tiempo sentada frente a un escritorio? Muchas veces atribuimos el cansancio físico y la sobrecarga mental…

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Belleza

Prepara la piel de tu rostro para el cambio de estación

22 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo adaptar tu rutina de cuidado de la piel en otoño con el skinimalism, fortaleciendo la barrera cutánea frente al frío.

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Bienestar

Fatiga de empatía y desgaste emocional: por qué te cuesta conectar cuando todo el mundo te pide apoyo

22 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre qué es la fatiga de empatía, por qué sientes desgaste emocional al cuidar a otros y cómo poner límites saludables sin culpa.

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Belleza

La importancia de la planificación estética: el secreto para una piel radiante y natural

22 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué la planificación estética con tiempo es la clave para lucir una piel saludable, descansada y natural en cualquier ocasión especial.

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Bienestar

Inicia la temporada de influenza: riesgos cardiovasculares y vacunación específica en personas mayores de 60

21 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Conoce la importancia de la vacunación contra la influenza en adultos mayores para prevenir complicaciones graves y reducir el riesgo de infarto esta temporada.

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Bienestar, Otros

5 nuevas estrategias para poner límites a la hiperconexión digital

21 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

La sobreestimulación tecnológica y la presencia constante en entornos virtuales ha comenzado a pasar una factura importante en el bienestar psicológico y cognitivo global de la población. Vivir con la atención fragmentada entre notificaciones, correos e interacciones digitales no solo…

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Otros, Tu Vida Real

Bebidas sin azúcar y salud bucal: ¿por qué causan erosión dental?

21 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo la acidez bucal y la alimentación causan erosión dental y qué nutrientes ayudan a proteger tu salud oral.

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Otros, Tu Vida Real

Allegrizzimo Nuova Era en el Foro Shakespeare: una experiencia irrepetible

21 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Hay conciertos que se repiten. Allegrizzimo Nuova Era decidió hacer exactamente lo contrario. Durante octubre de 2026, el Foro Shakespeare recibe esta propuesta escénica que fusiona música completamente en vivo, rock, ska, humor y teatro, en un espectáculo donde la…

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Tu Vida Real

Beneficios de los panales solares industriales con la nueva propiesta de la LISR

21 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Aprovecha la deducción en paneles solares industriales e infraestructura eléctrica para proteger la producción de tu fábrica y ahorrar en impuestos.

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Cocina

Pate de pollo casero: 3 formas faciles y deliciosas de sorprender a tu familia

21 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre como hacer pate de pollo casero con 3 recetas faciles, rapidas y deliciosas. Sorprende a tus invitados con este aperitivo untable perfecto.

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Bienestar

CDMX, Bogotá y Buenos Aires se unen por la salud respiratoria: descubre los por menores

21 de octubre de 2026

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Mariel Gadaleta

Frente a los desafíos que representan el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) para los sistemas de salud, Ciudad de México, Bogotá y Buenos Aires se sumaron al lanzamiento de una colaboración para fortalecer la prevención, el diagnóstico…

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