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Entre los trastornos gastrointestinales funcionales más comunes en el país, se encuentra el Síndrome del Intestino Irritable, que destaca por su impacto en el confort diario y la calidad de vida de las personas. Una de las afecciones más recurrentes…
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¿Alguna vez has sentido que decidir qué cenar te agota más que el trabajo mismo? No estás sola. La famosa «fatiga de decisión» es la responsable de que, tras un día agotador, terminemos pidiendo comida a domicilio o comiendo cualquier…
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Hoy ser mujer significa vivir en movimiento constante: trabajar, emprender, estudiar, cuidar, crear, organizar y, al mismo tiempo, buscar espacios para una misma. Este 8 de marzo te compartimos 5 consejos prácticos para simplificar la rutina diaria de las mujeres…
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