Revista KENA México

El arte de habitarnos: claves para reconstruir la autoestima en cada etapa de la vida

27 de agosto de 2026

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Aprende el arte de habitarnos y descubre cómo reconstruir la autoestima con una mirada compasiva en cada etapa de tu vida. ¡Transforma tu diálogo interno!

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Bienestar

7 claves para sanar un corazón roto

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo superar el desamor desde la neurobiología y la Reingeniería Humana con la vocería de una especialista . Claves prácticas para sanar un corazón roto.

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Otros

¿Por qué el bienestar laboral dejó de ser un ‘extra’ para convertirse en estrategia?

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué la salud emocional en el trabajo es el motor financiero de las empresas y cómo la seguridad psicológica impulsa la innovación.

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Bienestar

Ciclicidad y bienestar: cómo entender tus emociones según las fases del ciclo hormonal

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo se relacionan la psicología y la biología femenina. Aprende a entender tus emociones y energía según las fases de tu ciclo hormonal.

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Tu Vida Real

Islandia, la guía definitiva para recorrer la Ring Road y enamorarte de un destino único

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Planeas un viaje a Islandia? Descubre la guía definitiva para recorrer la Ring Road, ver auroras boreales y explorar paisajes volcánicos únicos.

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Bienestar

La fatiga invisible: Por qué el cansancio no se quita durmiendo

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre qué es la fatiga invisible y cómo la carga mental afecta tu sistema nervioso. Aprende a soltar el control y superar la culpa sin exigirte de más.

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Tu Vida Real

Cómo viajar más gastando menos: consejos clave para cuidar tu presupuesto

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Aprende a cuidar tu presupuesto en cualquier destino con estos consejos clave para ahorrar en vuelos, alojamientos y transporte. ¡Viaja más!

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Bienestar

Después de los 35: menos obsesión con el peso, más atención al metabolismo

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué cambia el cuerpo después de los 35 y cómo cuidar tu masa muscular, grasa visceral y metabolismo con bases científicas de la mano de la Dra. Pamela Corzas.

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Tu Vida Real

Destinos impresionantes para conectar con la naturaleza

27 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

El destino ideal si buscas biodiversidad, selvas tropicales, volcanes y playas paradisíacas con un fuerte enfoque en el ecoturismo y la sostenibilidad.

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Bienestar

Los 5 lenguajes del amor: guía definitiva para transformar tu relación de pareja

26 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo mejorar la comunicación en pareja con los cinco lenguajes del amor de Gary Chapman. Aprende a expresar y recibir afecto de forma efectiva.

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Tu Vida Real

Roba como un artista: la guía definitiva para despertar tu creatividad y transformar tu estilo de vida

26 de agosto de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo aplicar las enseñanzas de Austin Kleon sobre despertar tu creatividad, estilo de vida y relaciones para encontrar tu voz única sin mitos.

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