Revista KENA México

Cómo redactar tus votos matrimoniales: guía para un mensaje inolvidable

24 de junio de 2026

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¿No sabes por dónde empezar? Aprende cómo redactar tus votos matrimoniales con estos consejos prácticos para expresar tu amor y emocionar a todos en tu gran día.

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Tu Vida Real

¿La fiesta futbolera vacía las oficinas? El error de contar horas y perder talento

24 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿La fiesta futbolera afecta la productividad? Descubre por qué la flexibilidad laboral y el bienestar integral son claves para gestionar el talento y evitar el agotamiento crónico.

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Moda

3 formas de incluir pañuelos en looks deportivos y luce con estilo en el gym

23 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo transformar tu outfit de entrenamiento con pañuelos. Aprende 3 formas prácticas de incluir pañuelos en tu look deportivo y luce con estilo en el gym.

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Bienestar

Alimentos nutritivos para tus ovarios: Guía para tu salud hormonal

23 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre los mejores alimentos nutritivos para tus ovarios. Mejora tu salud hormonal y fertilidad con estos consejos prácticos de nutrición femenina.

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Belleza

Peinados deportivos: guía para lucir increíble en el estadio este verano

23 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre los mejores peinados deportivos para lucir increíble en el estadio este verano. Guía práctica de estilos frescos, rápidos y cómodos para vivir el fútbol con todo el estilo.

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Tu Vida Real

Twitch se está convirtiendo en un punto de encuentro para aficionados al futbol que están lejos de casa

23 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Para millones de aficionados al futbol que viven lejos de su país de origen, la Copa del Mundo siempre ha significado mucho más que un torneo deportivo. Es un ritual ligado a la identidad, la memoria, el idioma y el…

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Tu Vida Real

Colores del arcoíris nos enseña sobre la diversidad, creatividad y libertad

23 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre el poderoso significado de los colores del arcoíris y celebra la diversidad con proyectos creativos. ¡Aprende cómo transformar tus ideas en arte!

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Belleza

Masaje Bio Detox, lo que necesitas este mes

23 de junio de 2026

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Bianca Pescador

¡Que el verano no te agarre de bajada! Antes de volverte loca con los hijos en casa o los mil planes nuevos con tu pareja/amigas, lánzate por un Masaje Bio Detox en Zenia Ritual Spa, un spa hermoso ubicado dentro…

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Bienestar

¿Vives la vida que quieres o la que deberías vivir?

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Vives la vida que quieres o la que otros esperan de ti? Descubre cómo identificar si eres auténtica y retoma el control de tu autorrealización con estos pasos para vivir con propósito.

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Bienestar

¿El pilates ayuda a ganar masa muscular? La verdad detrás de este método

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Te preguntas si el pilates construye músculo? Descubre cómo este ejercicio de bajo impacto redefine tu figura, tonifica y fortalece todo tu cuerpo.

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Tu Vida Real

¿Cumplen con la guía de accesibilidad de la FIFA los campos de futbol mexicanos sede del Mundial?

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Analizamos la accesibilidad en el Estadio Azteca durante el Mundial 2026: retos de infraestructura y experiencia para personas con movilidad reducida.

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Bienestar

Aprende a soltar: por qué aferrarse a lo que te duele te impide avanzar

22 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué nos da miedo soltar lo que no nos hace bien y cómo iniciar un proceso de amor propio para cerrar ciclos y abrirte a nuevas oportunidades.

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