Revista KENA México

Belleza, Cabello, Editor's Choice, Música, Pelo, Piel, Salud, Tiempo Libre, Tratamientos

Las reco para Gritaaar

14 de septiembre de 2026

By

Con las reco para gritaaar de alegría encontrarás la sonrisa perfecta, el show todo terreno y productos sensacionales de belleza y moda

Leave a comment

154 Views

Bienestar

El eterno debate sobre el cardio y por qué el running no es para todos

14 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre la rutina de cardio más efectiva que correr para quemar grasa y tonificar en casa sin trotar. ¡Entra y conoce el paso a paso!

Leave a comment

141 Views

Horóscopos

Entender las señales de que el ciclo laboral está bloqueado

14 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo hacer un ritual laboral efectivo para limpiar energías negativas, desbloquear tu empleo y atraer nuevas oportunidades profesionales.

Leave a comment

171 Views

velas-puerto-vallarta-chiles-en-nogada-1

Turismo

Chiles en nogada versión gringa y canadiense, ¿yummy o no?

14 de septiembre de 2026

By

Bianca Pescador

No sólo yummy, SÚPER YUMMY!!! Y es que aunque los chiles en nogada mexicanos les siguen ganando terreo, en el restaurante Andrea del hotel Velas en Puerto Vallarta, el chef Adán Macín y la chef Sandra Macías quisieron consentir a…

Leave a comment

125 Views

Bienestar

Rutina avanzada de abdomen con pelota de pilates para fortalecer el core sin ir al gimnasio

14 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo realizar una rutina avanzada de abdomen con pelota de pilates para sobreentrenar el core en casa y potenciar tus resultados deportivos.

Leave a comment

95 Views

Horóscopos

Descubre las predicciones del horóscopo semanal para tu signo: ¡Solo en Kena!

14 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

La energía del cosmos se mueve con fuerza y nos invita a detenernos un momento para observar hacia dónde estamos dirigiendo nuestros pasos. Cada semana trae consigo un nuevo abanico de oportunidades, desafíos y aprendizajes que impactan de manera única…

Leave a comment

88 Views

Tu Vida Real

El fenómeno del pet parenting: Cuando las mascotas se convierten en familia

13 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre qué es el pet parenting, cómo las nuevas generaciones integran a perros y gatos como hijos y los beneficios de la compañía animal en la salud mental.

Leave a comment

312 Views

Cocina, Otros

Postres con gelatina sin azúcar para disfrutar sin culpa

13 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre tres recetas de postres con gelatina sin azúcar fáciles y deliciosos. Disfruta de la repostería fit en casa sin descuidar tu bienestar.

Leave a comment

345 Views

Bienestar, Tu Vida Real

Entrenamiento inteligente: cómo la tecnología y la fuerza transforman el bienestar de la mujer actual

13 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo el entrenamiento inteligente en los gimnasios transforman el entrenamiento de las mujeres actuales.

Leave a comment

172 Views

DIY

Tendencia en manualidades: el arte del bordado punch needle moderno

12 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo el bordado punch needle moderno se ha convertido en la técnica de manualidades en tendencia ideal para decorar y relajarte en casa.

Leave a comment

297 Views

Bienestar

Migraña, el dolor que aprendimos a normalizar

12 de septiembre de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre qué es la migraña, sus principales detonadores, por qué no debemos normalizarla y cómo lograr un manejo responsable de la enfermedad.

Leave a comment

630 Views

#KenaBlogs, Turismo

Puerto Vallarta, el spot wellness que tienes que visitar

12 de septiembre de 2026

By

Bianca Pescador

Cuando piensas en relajación, desconexión y descanso, quizá Puerto Vallarta no aparezca en tus primeras opciones. ¡Y para eso es este post! Para cambiar esa visión, porque te voy a presentar 5 opciones para pasarla increíble al tiempo que recargas…

Leave a comment

189 Views