Revista KENA México

Qué hacer en el Castillo de Chapultepec un fin de semana

5 de junio de 2026

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Descubre qué hacer en el Castillo de Chapultepec un fin de semana. La guía ideal para recorrer sus terrazas, historia y tomar las mejores fotos en CDMX.

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Bienestar

Carta a tu miedo: El poder terapéutico de ponerle nombre a lo que te frena

5 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre el poder de escribir una carta a tu miedo. Una herramienta de escritura terapéutica para transformar la ansiedad en crecimiento personal hoy.

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Bienestar

Beneficios de la fitoterapia para la salud femenina y el bienestar integral

4 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre los mejores beneficios de la fitoterapia para tu bienestar integral. Aprende a usar plantas medicinales para mejorar tu salud natural de forma segura.

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Tu Vida Real

3 lugares increíbles que debes conocer en Argentina en tu próximo viaje

4 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre los 3 lugares que debes conocer en argentina para un viaje inolvidable. De la magia de Ushuaia a las playas de Mar del Plata y el encanto de Salta.

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Tu Vida Real

Por qué ver Avengers Doomsday, el regreso que lo cambia todo

4 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Te preguntas por qué ver Avengers Doomsday? Te damos las razones clave del regreso de Robert Downey Jr y el giro oscuro del UCM que no te puedes perder.

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Tu Vida Real

Perú como centro de turismo internacional: el destino que lo tiene todo

4 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué viajar a Perú es la tendencia definitiva de este año. De la magia de Machu Picchu a su alta cocina, una guía imprescindible.

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Tu Vida Real

Fiebre de fútbol: 65% de los mexicanos quiere hacer más práctica deportiva pero la rutina se lo impide

4 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo transformar la pasión por la práctica deportiva en un estilo de vida activo y ganarle al cansancio crónico con hábitos inteligentes y suplementación celular.

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Bienestar

Síntomas por falta de vitaminas: Cómo escuchar las señales de tu cuerpo

4 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

: ¿Sientes cansancio, caída del cabello o piel opaca? Descubre cómo identificar la falta de vitaminas a través de las señales que envía tu cuerpo y recupera tu energía.

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Cocina

6 formas de hacer albóndigas altas en proteínas

3 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre estas 6 formas de hacer albóndigas altas en proteínas para una cena ligera y deliciosa. Recetas fáciles, nutritivas y perfectas para cuidarte.

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Tu Vida Real

Nuevos proyectos de restauración ecológica impactarán positivamente a CDMX

3 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo el programa de ciudades saludables impulsa la restauración ecológica en CDMX y Monterrey para combatir el calor extremo y mejorar la salud urbana.

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Tu Vida Real

Mucho más que el cortisol: las claves del libro para transformar tu salud hormonal

3 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

¿Sufres de cansancio crónico o antojos constantes? Descubre el libro Mucho más que el cortisol y aprende a regular tus hormonas del estrés y picos de glucosa.

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Cocina

Guía para preparar ramen casero clásico con tres recetas sencillas

3 de junio de 2026

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Mariel Gadaleta

El ramen casero se ha convertido en el plato reconfortante por excelencia de la gastronomía contemporánea. Lo que antes parecía un secreto exclusivo de los mejores restaurantes de Tokio, hoy es una joya culinaria que puedes recrear en la comodidad…

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