Revista KENA México

Más allá del traje de baño: los 7 esenciales para armar una maleta este verano

25 de julio de 2026

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Descubre cómo armar una maleta funcional para tus vacaciones de verano con estas recomendaciones de ropa versátil, ligera y con protección solar para todo tipo de destinos.

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Bienestar

¿Sabías que también la vulva cambia con la menopausia? Aquí los puntos más importantes que debes de saber

25 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Durante años, la conversación sobre la menopausia se ha concentrado en los bochornos, los cambios hormonales o los tratamientos médicos. Sin embargo, para muchas mujeres esta etapa comienza mucho antes, cuando aparecen molestias íntimas que no saben cómo explicar, síntomas…

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Cocina

Bebidas que elevan los triglicéridos y cómo afectan tu salud sin que lo notes

24 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Cuando pensamos en cuidar nuestra salud y mantener nuestros niveles de energía estables, solemos prestar mucha atención a los alimentos sólidos que consumimos a diario. Revisamos las porciones, evitamos ciertos ingredientes procesados y procuramos incorporar más opciones nutritivas en cada…

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Bienestar

Tu cuerpo se rige por los 5 elementos de la naturaleza, ¿qué tanto sabías al respecto?

24 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo los 5 elementos de la naturaleza influyen en tu energía femenina a través del kung fu, wushu y taichi para lograr el equilibrio perfecto.

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Bienestar

Por qué los expertos aseguran que esta famosa bebida tropical no es tan milagrosa como crees

24 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué los expertos aseguran que esta popular bebida tropical no es tan saludable como crees y qué opciones elegir.

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Bienestar

La salud sexual también es autocuidado: Prudence invita a normalizar la prevención de ITS

24 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué el autocuidado íntimo y la prevención de ITS son clave para la salud integral de la mujer. ¡Infórmate y toma el control de tu bienestar!

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Bienestar

¿Sabías que 70 de cada 100 mexicanos han tenido hepatitis alguna vez?

24 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Conoce todo sobre la hepatitis, sus tipos, formas de contagio y claves de prevención para cuidar tu salud hepática a tiempo.

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Deco

Ideas de arreglos de centros de mesa para boda que enamoran

24 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre hermosas ideas de arreglos de centros de mesa para boda. Inspírate con tendencias, estilos elegantes y opciones económicas para tu gran día.

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Tu Vida Real

Este verano, el primer destino es la seguridad: esto es lo primero que tienes que hacer antes de viajar

23 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre cómo realizar el cambio de llantas antes de viajar con estas recomendaciones y aprovecha beneficios exclusivos para viajar seguro.

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Bienestar

Miedo a morir: descubre lo que hay detrás de esto

23 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Reflexiona sobre el miedo a morir y la impermanencia desde una perspectiva de género para liberar tu vida de expectativas y abrazar la autocompasión.

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Tu Vida Real

Agua y deporte: captación pluvial para transformar los espacios comunitarios en la CDMX

23 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Conoce cómo la instalación de sistemas de captación pluvial en centros deportivos busca combatir la escasez de agua y garantizar espacios comunitarios sostenibles en la Ciudad de México.

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Celebridades

Parejas de famosos separadas: los rompimientos más sonados de 2026

23 de julio de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre las parejas de famosos separadas en el 2026. Analizamos los rompimientos que conmocionaron al mundo del espectáculo y la farándula internacional.

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