Revista KENA México

Fin de semana sin culpas: 4 snacks frescos y rápidos de 15 minutos para consentirte

20 de septiembre de 2026

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Disfruta del fin de semana con estas recetas de 15 minutos. Aprende a preparar snacks frescos, saludables y zero culpa que se verán increíbles en tus redes sociales.

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Bienestar

Amputación y corazón: una combinación que puede duplicar el riesgo de muerte: expertos

20 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Conoce la relación entre la amputación y el riesgo cardiovascular, el impacto en el gasto de energía y recomendaciones clave para cuidar la salud del corazón.

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Belleza

¿Cómo armar un neceser minimalista que sirva para cualquier viaje?

19 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Aprende a armar un neceser minimalista en 5 pasos: líquidos, multiusos, reutilizables compactos y orden para viajar ligero a cualquier destino.

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Bienestar

El Alzheimer frente al reto del olvido, nuevas herramientas permiten conocer antes sus cambios

19 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Conoce cómo los avances en biomarcadores y tomografía PET mejoran la detección temprana del Alzheimer en México frente al reto de las demencias.

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Bienestar

Sábado en casa: Guía exprés para desconectar y recargar energía

19 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Disfruta de un sábado de autocuidado en casa con esta guía exprés. Descubre ideas de skincare, música, snacks saludables y entretenimiento.

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Tu Vida Real

Adiós a la playa: 4 refugios de bosque y neblina en México para perderte un fin de semana

18 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Escápate a una cabaña de diseño en bosque y neblina en México. Disfruta de la paz, ventanales panorámicos, chimenea y vistas a un mar de nubes.

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Cocina

Bebidas de fin de semana: 5 recetas fáciles, refrescantes y bajas en azúcar para consentirte

18 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre ideas de bebidas para el fin de semana deliciosas y fáciles de hacer en casa. Opciones refrescantes, estéticas y sin culpa para tus reuniones.

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Lugares turisticos de mexico poco conocidos

Tu Vida Real

Lugares turisticos de México: 4 paraísos de agua dulce para tu fin de semana wellness

18 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre 4 lugares turísticos de México poco conocidos de agua dulce para una escapada de fin de semana económica y de turismo wellness.

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Tu Vida Real

El arte de quedarse: guía hípster y estética para conquistar CDMX este fin de semana

18 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre qué hacer este fin de semana en CDMX con planes originales, talleres creativos y exposiciones inmersivas para desconectar con estilo.

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Tu Vida Real

La Magia del Caos: el podcast de Aislinn Derbez que todas necesitamos escuchar para transformar nuestra vida

17 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Descubre por qué el podcast de crecimiento personal conducido por Aislinn Derbez se ha convertido en el favorito de las mujeres para sanar, conectar y evolucionar.

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Tu Vida Real

Podcast para el crecimiento personal: descubre Dementes con Diego Barrazas y transforma tu visión de éxito

17 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

En la actualidad, la forma en que consumimos contenido ha evolucionado de manera radical. Ya no buscamos solo entretenimiento pasajero, sino herramientas reales que aporten valor a nuestro día a día. Los formatos en audio se han convertido en los…

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Tu Vida Real

Parejas y finanzas: Cómo hablar de dinero sin que termine en discusión

17 de septiembre de 2026

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Mariel Gadaleta

Hablar de dinero en el amor suele sentirse como caminar por un campo minado. Aunque el afecto, la complicidad y los proyectos de vida ocupan el centro de una relación, las finanzas continúan siendo uno de los motivos de fricción…

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