Tiempo Libre

¡Cuidado con las lesiones deportivas en casa! 

Definitivamente el confinamiento nos ha enseñado hacer una rutina de vida nueva "totalmente casera" y es que resulta que dentro de nuestro templo, hasta implementamos un espacio y una hora para hacer ejercicios. ¡Ey! cuidado con las lesiones. 

5 Consejos para proteger tu cuenta de Instagram

Como bien sabemos, Instagram es una de las redes sociales que más auge tiene en los últimos tiempos. Con fines personales y comerciales, es la herramienta tecnológica que más inmediatez tiene. ¿Cómo podemos proteger nuestra cuenta?