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Cocina

Aguacates rellenos: ¡súper deli!

¿Te gusta el aguacate? y si los rellenas muchísimo mejor aún. Kena Cocina te indica el modo de preparación, sigue los pasos y disfruta de una deliciosa comida sana. 

Técnicas de cocina: 3 consejos para parrilladas

Al estilo de Kena Cocina: hicimos una selección de las 3 técnicas más usadas cuando de asar se trata. Cada una le aporta a la carne (sea de res, cerdo, pollo o cualquier otro mamífero, peces o aves), un sabor especial. Aprende a usarlas y prepárate para que tu familia te pida: “Otra, otra, otra...”

Bebidas vegetales: mitos y realidades

Si no te cae muy bien la lactosa o, simplemente quieres disminuir tu consumo de leche de vaca, las bebidas vegetales son una súper opción. Veamos cuáles son los mitos y realidades al respecto.