No es casualidad que el 43% de los colaboradores en México haya vivido un romance en el trabajo. Con una jornada anual de 2,128 horas (la más alta de la OCDE), nuestras oficinas se han convertido en el ecosistema afectivo número uno. Pasamos tanto tiempo compartiendo retos, estrés y victorias con nuestros colegas que la chispa, tarde o temprano, suele encenderse. Quéda y te contamos cómo gestionar un romance de oficina con éxito.
Pero, ¿es esto bueno para nuestra carrera? Según el Instituto del Propósito y Bienestar Integral (IPBI), no se trata de prohibir lo inevitable, sino de aprender a gestionarlo con «transparencia responsable».

Amor en el trabajo productividad
El «doping» emocional: por qué el amor nos hace más productivas
Los datos son sorprendentes: los colaboradores con relaciones sentimentales estables reportan un incremento del 83% en su motivación diaria. Es un efecto de «derrame positivo»: cuando estás feliz en tu relación, llegas a la oficina con una energía diferente, eres más creativa y tienes una mayor lealtad hacia la empresa que te permitió encontrar esa conexión.
Como menciona Rosalinda Ballesteros, directora del IPBI, las personas felices son significativamente más productivas. El bienestar emocional no es un lujo, es un activo tangible para cualquier institución.
Es notorio el ambiente agradable cuando el equipo de trabajo se lleva bien, la confianza es maravillosa. Y es que ese mood contagia y hace que todas las actividades laborales sean exitosas. El amor en oficina no debería ser un distractor de obligaciones.
No todo es color de rosa. El riesgo no es el amor, sino el silencio. Un romance no declarado o una ruptura conflictiva pueden convertirse en «agujeros negros» que succionan la productividad del equipo. De hecho, la retención de talento cae un 6% en áreas donde hay dramas amorosos sin resolver.
El 68% de los reclutadores en México teme a los romances de oficina por la percepción de injusticia o favoritismo. Si el jefe sale con la asistente y ella recibe un bono, el clima laboral se fractura de inmediato.

¿Sabes cómo manejar un romance laboral?
Guía Kena para un romance de oficina exitoso
Si el amor tocó a tu puerta en el cubículo de al lado, sigue estas reglas de oro para proteger tu reputación y tu salud mental:
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Transparencia ante todo. No se trata de publicarlo en la cartelera, sino de informar a Recursos Humanos si la relación se vuelve seria, especialmente si hay una relación de jerarquía.
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Límites de hierro. El afecto se queda en la puerta de la oficina. Evita muestras de cariño excesivas que puedan incomodar a tus compañeros.
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Plan de contingencia. Aunque suene frío, hablen de qué pasaría si terminan. La madurez profesional implica poder seguir trabajando en el mismo proyecto aunque el romance haya llegado a su fin.
Y es que Rosalinda Ballesteros tiene razón, necesitamos líderes con energía. Es decir, si lideras a un grupo de trabajo no prohibas el afecto, al contrario, crea ambientes de confianza donde las personas se sientan en confianza y creen vínculos importantes sin dejar a un lado sus obligaciones.
Ballesteros usa una analogía hermosa: el heliotropismo. Así como las plantas buscan la luz del sol para crecer, los colaboradores buscamos entornos positivos y líderes que generen seguridad. Una oficina que reconoce la dimensión humana de sus empleados es una oficina que florece.
El bienestar integral no es solo tener un gimnasio en la empresa, es entrenar la habilidad de manejar nuestras emociones incluso en momentos de crisis personal.

Políticas de transparencia laboral- Romance de oficina
El punto final: madurez es la palabra clave
El dilema no es «amor u oficina», sino cómo integrar ambos de manera saludable. En una cultura tan cálida como la mexicana, el romance laboral seguirá existiendo. La diferencia entre una historia de éxito y un desastre operativo radica en la madurez profesional.
Disfruta la conexión, aprovecha ese extra de motivación para brillar en tus proyectos, pero mantén siempre los pies en la tierra y los canales de comunicación abiertos. Porque al final del día, tu carrera y tu corazón merecen el mismo nivel de cuidado y respeto.
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Amor en oficina, ¿te ha pasado?
Fuente: Tecmilenio, modificado por Mariel Gadaleta
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