Hay muchos beneficios de irte de viaje sola, ya sea dentro o fuera de tu país. Te permite tener tiempo para ti, sin tener que preocuparte por los gustos y necesidades de los demás y estarás lista para experimentar las cosas a tu ritmo y a tu modo, sin tener que hacerlo a conveniencia de otros.
Por ejemplo, un estudio realizado en la Universidad de California en Davis concluyó que los viajes solos pueden reducir el estrés, mejorar la autoestima y reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés).
¿Viaje sola?, estos son los 3 consejos más importantes
Un viaje en solitario puede ser una experiencia gratificante. Aquí tienes tres consejos para hacerlo de manera segura y disfrutable:
Investiga y planifica con anticipación
Investiga sobre tu destino, conoce la cultura, costumbres y la seguridad del lugar. Planifica tu itinerario con cuidado, incluyendo la elección de alojamiento seguro y actividades apropiadas.
Si quieres irte de viaje sola, planifica y cúmplelo. Foto MART PRODUCTION Pexels
Mantén contacto constante durante el viaje
Asegúrate de mantener a amigos o familiares informados sobre tu ubicación y planes. Lleva un teléfono móvil con batería cargada y una lista de contactos de emergencia.
Sé consciente de tu entorno
Mantén una actitud de alerta y confía en tus instintos. Evita caminar sola de noche en áreas desconocidas y cuida tus pertenencias personales. Conoce las rutas de transporte público y mantente informada sobre las situaciones locales.
¿Por qué no un hostal?
En los famosos youth hostels u hostales juveniles son un lugar perfecto para encontrar a viajeros solitarios. Sí, es más recomendable para venteañeras, pero inténtalo sin importar tu edad. Quizá puedas encontrar compañeros de aventuras aunque sea por día.
Recuerda que viajar sola puede ser empoderador, pero la seguridad es una prioridad.
Foto principal: Leah Kelley Pexels
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