Un estudio ha demostrado que el diálogo interno que mantenemos con nosotras mismas al despertar tiene un impacto significativo en nuestro estado de ánimo.
Experiencias en México y perspectiva internacional a realizarse durante la primera semana de diciembre de 2024 en el marco de la Feria Internacional de Libro de Guadalajara
Crear un espacio de bienestar en casa no tiene que ser complicado ni costoso. La aromaterapia, una técnica natural que utiliza el poder de los aceites esenciales, es perfecta para transformar el ambiente de tu hogar y mejorar tu día…
De acuerdo con la Encuesta Nacional de la Dinámica Demográfica (ENADID) 2023, en México hay 18.6 millones de mujeres en edad fértil. Es decir, que se encuentran en edad menstruante, la cual inicia en promedio entre los 10 y 12…
