¿Eres de las que tiene mil ideas en la cabeza, pero todo lo que hace es pasar los ratos viendo series o metida en el celular? Si realmente deseas cambiar esto, puede que la solución sea tan fácil como dividir tu vida en dos. Puedes crear un personaje que te ayude a cumplir tus objetivos. Esta herramienta puede ser útil… ¿o qué piensas?
¿Cómo puedo crear un personaje?
Ponle nombre y piensa que este personaje hará las cosas que realmente no quieres pero son necesarias y te generan algún beneficio para tu vida. Pongamos un ejemplo. Te llamas Sofía y tu personaje será Martha.
Sofía
Ella tiene muy buenas ideas, pero le encanta ver Netflix, salir con sus amigas y dormir mucho. Eso está muy bien y son acciones que le encantan Sofía pero no le ayudan a cumplir sus metas.
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Martha
Sin embargo, Martha planea y toma acción. Martha hace ejercicio, se levanta temprano todas las mañanas y sabe cómo manejar situaciones difíciles. Martha se queda mientras Sofía solo quiere realizar cualquier actividad que le genere placer inmediato.
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Solo debes mentalizarte que, mientras Martha tome el poder, todas las acciones que realices, serán encaminadas a construir tu vida ideal. Es probable que Sofía va a patalear y querrá con todas sus fuerzas alejarla, prepárate.
Ambas son dos polos opuestos pero también es cierto que ninguna puede existir sin la otra. Mucho de un lado puede resultar tóxico y perjudicial por lo que crear un personaje puede ser la solución a tus problemas de procrastinación.
¿Puedo crear más de uno?
Así como tienes al personaje productivo de Martha, puedes crear también al personaje creativo de Isabella, que pintará un cuadro o escribirá un libro por puro placer. Puedes crear tantos personajes como desees y siempre y cuando puedas mantener un balance saludable entre todo esto.
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¿Qué te parece la idea de crear un personaje? ¿Será peligroso porque termines viviendo una vida imaginaria o será una herramienta para lograr tus reales deseos?
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