El Ginkgo Biloba es el árbol más viejo del mundo. Acompáñanos a descubrir todos los beneficios que aporta esta planta medicinal para nuestra salud.
¿Qué es el Ginkgo Biloba?
Un árbol de origen chino que data de unos 200 millones de años. Ha sobrevivido a los desastres naturales y nucleares que ha presenciado la humanidad. Es considerado un árbol sagrado para los budistas y por eso suelen plantarlo alrededor de los templos y las pagodas y le rinden veneración.
Árbol de Ginkgo
¿Es una planta medicinal?
Sí, las hojas del Ginkgo Biloba se han usado en la medicina hace aproximadamente unos 2000 años. Esta planta aporta numerosos beneficios en distintos tratamientos de salud como trastornos del cerebro o de bajo flujo sanguíneo.
Por otra parte, las semillas de este árbol parecen tener sustancias que son capaces de eliminar ciertas bacterias infecciosas y hongos, sin embargo estas contienen toxinas que son perjudiciales para el cuerpo, por lo que el uso de estas semillas es menos frecuente.
¿Cuáles son los usos medicinales del Ginkgo Biloba?
Las hojas de Ginkgo Biloba se usa en diferentes tratamientos como:
- Problemas mentales como la memoria, el Alzheimer, la velocidad de pensamiento o la atención, entre otras.
- Trastornos de ansiedad.
- Vértigos y mareos.
- Problemas de visión en personas con diabetes.
- La esquizofrenia.
¿Se puede usar en otro tipo de patologías?
Existen otras enfermedades donde también se emplea Ginkgo Biloba, sin embargo no se ha confirmado su eficacia total. Algunas de estas son:
- La disfunción sexual.
- Asma.
- Depresión con el cambio de estación.
- La esclerosis múltiple.
- Zumbido en los oídos.
- La fibromialgia.
- Migraña.
- El colesterol alto, entre otras.
¿De qué manera se puede tomar el Ginkgo Biloba?
La manera más común es por medio de infusiones, estas se hacen con las hojas secas del Ginkgo Biloba.
También se puede encontrar en comprimidos, en extractos líquidos o en geles antivaricosos.
¿Tiene efectos secundarios?
Se han comprobado efectos secundarios, sobre todo en personas que han ingerido esta planta de manera excesiva:
- Dolor de cabeza.
- Latidos fuertes de corazón.
- Molestias estomacales.
- Estreñimiento.
- Reacciones alérgicas en la piel.
¿Todos pueden tomar Ginkgo Biloba?
No, esta planta está contraindicada para las siguientes personas:
- Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- Niños menores de cinco años.
- Personas con sangrados frecuentes o que toman medicamentos que fluidifican la sangre.
- Las personas que han sufrido ataques epilépticos o convulsiones.
¿Se puede comer esta planta?
El Ginkgo Biloba no se utiliza como planta comestible. En algunos países se consume el fruto, pero está cubierto de una pulpa pegajosa que desprende mal olor.
En su interior hay una especie de coraza y dentro se encuentra un fruto parecido a una almendra o nuez que es la parte comestible del fruto porque son muy ricas en hidratos de carbono.
El Ginkgo Biloba es un árbol con múltiples beneficios para tu organismo, eso si, recuerda que nada en exceso es bueno.
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