El árnica se ha utilizado tradicionalmente para una variedad de propósitos debido a sus posibles beneficios. ¿Es recomendado usarlo para dolores intensos? Te lo contamos.
Beneficios del árnica
- Se usa tópicamente para aliviar el dolor muscular, articular y de tejidos blandos, así como para contusiones y hematomas.
- Ayuda a reducir la inflamación cuando se aplica externamente sobre la piel.
- Promueve la cicatrización de heridas menores y contusiones.
- Adicionalmente, se usa para tratar problemas de la piel como quemaduras leves, picaduras de insectos y erupciones cutáneas.
- Tiene propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a prevenir infecciones en heridas menores.
Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de usar árnica, especialmente si estás embarazada, amamantando, tienes condiciones médicas preexistentes o estás tomando otros medicamentos.
Alivia los dolores de forma natural. Foto Freepik
¿Cómo usarla?
- Gel o crema. Aplica directamente sobre la zona afectada y masajea suavemente.
- Compresas. Prepara una infusión concentrada de árnica y empapa un paño limpio en ella. Aplica la compresa sobre el área dolorida.
- Aceite de árnica. Puedes encontrar aceites de árnica para masajear la piel y aliviar el dolor.
- Tintura. Diluye unas gotas en agua y aplica sobre la piel, evitando las áreas con heridas abiertas.
¿Tienes en casa? Coméntanos tu experiencia.
Foto principal: Freepik
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