Estamos apenas terminando el primer mes del año y es válido adquirir nuevas rutinas o conocer otros productos que complementen tus actividades de belleza y bienestar. Aquí te tengo un abanico de opciones para hacerlo mejor y con productos a excelente precio. Mira el top 5 de auto cuidado que debes cumplir.
Hoy más que nunca debes comenzar a cuidar tu piel para estar preparada frente a todo lo que se ponga en tu camino y para eso, te tenemos 5 consejos para consentirte y lograr una piel suave, luminosa y perfecta.
Top 5 de autocuidado: para mujeres dedicadas
-
Mantente firme
Hidratar el cuerpo por dentro y por fuera es uno de los elementos clave para mantener su firmeza. Además de tomar aproximadamente dos litros de agua natural al día; después de bañarte debes utilizar productos hechos a base de ingredientes naturales como sábila, aguacate, almendras, avena y miel, dando pequeños masajes al aplicar para promover la absorción adecuada.
- Crema Maja Hidratación Intensiva de almendra en $112 pesos
Top 5 de autocuidado. Walmart
-
Busca el mejor aliado para tener una piel libre y radiante
Si eres de quienes prefieren una piel libre de vello, puedes optar por opciones que te ayudan a sentirte cómoda por más tiempo. Las cremas depiladoras están pensadas para las necesidades de cualquiera que busque sentirse fresca y sin vello por un mayor periodo de tiempo y lo mejor es que no provocan dolor durante el proceso. Esta crema está en $115 pesos en Amazon.
-
Deja atrás lo que no te sirve
Exfoliar tu piel te libera de impurezas y células muertas, limpiando los poros y mejorando su apariencia. Uno de los remedios más eficaces para arrasar con todo aquello que está de más, es el elaborado con azúcar, ya que sus cristales actúan como partículas exfoliantes y eliminan la piel muerta, mejoran las zonas ásperas, recuperan la suavidad y estimulan la circulación. Este de Neutrógena está en $195 pesos.
Chedraui
-
Disfruta del Sol pero no te excedas
La exposición solar sin protección puede afectar significativamente tu piel, si bien un baño diario de vitamina D ayuda al buen funcionamiento de nuestro organismo, abusar de él puede dañar nuestra piel, irritarla, provocar la aparición de manchas y, en el peor de los casos, ser un factor de riesgo para enfermedades graves, por lo que diariamente debes utilizar un bloqueador solar con un FPS mayor a 30 o 50. Este lo encuentras en Palacio de Hierro en $810 pesos.
El Palacio de Hierro
-
Come, duerme y disfruta
La mejor forma de consentirte es cuidarte, por ello, dormir bien (por lo menos 7 horas diarias), llevar una alimentación balanceada sin excesos de grasas y carbohidratos en la que priorices las frutas y verduras; así como relajarte, procurando realizar ejercicio todos los días, harán que tu sistema inmune se mantenga fuerte y te brinde toda la protección que necesitas para proteger tu piel de heridas y lesiones, brindando una curación mucho más rápida.
- Bandas de Resistencia para Ejercicio en $199 pesos
Amazon
Fuente: Nair
Mira este post: 4 batidos naturales: 4 formas de sanar
Síguenos en redes sociales como @KENArevista:
