A pesar de que el estrés y la ansiedad son respuestas fisiológicas diseñadas para la protección, pareciera que, en los últimos años, los niveles de ambas situaciones han incrementado exponencialmente. Descubre cómo un mal jefe puede perjudicar tu deseo sexual.
Curiosamente, en una época en la que se trabaja más que nunca en la difusión de la importancia de la salud mental, todavía se llega a confundir a estas dos reacciones que son completamente naturales.
¿Un mal jefe puede afectar tu deseo sexual? La salud mental y su impacto en el sexo
Aunque parezca una solución superficial, debe considerarse que el estrés es una respuesta a una amenaza reconocida y suele durar poco tiempo. Mientras que, el estrés positivo favorece el cambio y la adaptación y en niveles altos puede ser negativo, los trastornos de ansiedad son una respuesta al estrés y se proyectan en sentimientos de miedo, preocupación, inquietud, nerviosismo o malestar general.
Cuestiones laborales como una mala relación con el jefe o preocupación ante el desempeño durante una junta pueden desencadenar esta situación, lo que permitirá la liberación de cortisol, la hormona del estrés, y cuando esto ocurre de forma prolongada, no solo afecta la apariencia física y la forma en que nos perciben los demás, sino que también disminuye la libido, lo que se traduce en dificultades para lubricar, lograr una erección o llegar al orgasmo.
Este ciclo de estrés y frustración genera un impacto negativo en la vida íntima y la calidad de las relaciones.
Al tratarse de una respuesta fisiológica, el estrés se puede combatir de forma complementaria – con un trabajo cabal de salud mental, con otra respuesta del mismo tipo, como es el orgasmo. Ha de recordarse que esta función física libera una cascada de sustancias que suelen ser denominadas como calmantes del estrés.
Los estrógenos, la dopamina y la oxitocina, hormonas producidas durante el orgasmo, son de suma importancia al momento de relajar el cuerpo, reduciendo el estrés y permitiendo al cuerpo descansar de forma más placentera.
¿Un mal jefe puede afectar tu deseo sexual?
¿Usas juguetes sexuales?
Es precisamente ahí en donde entra el papel de los juguetes sexuales, que ayudan a conseguir el orgasmo que puede aportar estas sustancias tan necesarias al momento de combatir el estrés. Y pareciera que las cosas van de la mano, pues según datos del gobierno, en el presente año, el 19.3 % de la población adulta presenta síntomas severos de ansiedad.
Más del 30 % tiene niveles leves o moderados, y a su vez, en el mercado se ha visto un aumento del 18% en la venta de juguetes sexuales en México en lo que va del 2024, en comparación con el 2023.
Ante esta situación, Claudia Lobatón, psicóloga clínica y sexóloga de Platanomelón afirma que “al tratarse de cuestiones de salud mental, es importante acudir a un experto en la materia y trabajar de forma activa para alcanzar el bienestar.
También es muy importante identificar si la situación a la que se enfrenta es una respuesta natural de tu cuerpo en cuestión de defensa y que puedes utilizar herramientas a la mano para combatirla, como el uso de juguetes para el autoconocimiento.
Con las herramientas a la mano, se puede ayudar del placer para combatir el estrés, recordando que el sexo no solamente es una función física, sino que también se trata de conectar, tanto con otros como con uno mismo, y generar lazos es de suma importancia ante estas situaciones.
Fuente: Platanomelón
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