
Cuando Arlet Haro comenzó su carrera como actriz, modelo y conductora de televisión sabía que correría de casting a otro para abrirse camino en los foros, cuidaba su rutina de belleza, alimentación y ejercicio, inclusive tomaba suplementos, pero había algo que no cuadraba… La energía.
Verse bien vs sentirse bien
“¡Apenas tenía 20 años y ya me cansaba!”, recuerda la actriz y así fue como comenzó su camino como licenciada en Nutrición en 2015. Daba consulta, pero a la hora de buscar suplementos alimenticios, notó que la mayoría estaban muy enfocados a la masa muscular, y que no eran aptos para todos.
“Llegó un momento en el que me dije: ¡Tengo que hacer un suplemento que sea amigable para todos en tu casa’, dice Arlet.
El día que creó suplementos
Se matriculó en la prestigiada Universidad ITESO de Guadalajara para estudiar la especialidad en Suplementos y parte del proyecto final fue encontrar la fórmula perfecta para una línea de proteínas para todos: mujeres, niños, adultos mayores “y quien quiera una ingesta proteínica realmente integral”. “Que te ayudara con el desarrollo muscular del cuerpo, ayudara a reducir el efecto de envejecimiento celular, la inflamación, mejorara la digestión, claridad mental y energía, y que no tuviera azúcares, carbs y gluten, y además fueran suplementos que pudieran tomar niños”.
Pensando en las mamás
Eventualmente, Arlet tuvo que compaginar su carrera como asesora de nutrición y el modelaje con la de empresaria: Lanzó en 2022 la marca Liness exclusivamente a través de e-commerce, y ha sido un éxito en Guadalajara y ya se abrió hacia otras ciudades del país.
“Estoy muy orgullosa porque sé, por ejemplo, que cada mamá que viene conmigo o compra un producto para hacerle los hot cakes a su hijo lo está nutriendo”.
Su sueño, tu sueño
Hoy, las televisoras y productoras la buscan (hasta en Venezuela) y también las mujeres que se inspiran en ella a través de su IG, donde comparte recetas con los suplementos, tips de gimnasio y sus looks como modelo, porque al perseguir un sueño, ayudó a otras mujeres a hacer los suyos también realidad. Síguela en IG @arlifood y verás cosas como… esta delicia:
¡A COCINAR CON @ARLIFOOD!
CHOCOLATE BANANA PEANUT SMOOTHIE
�1 scoop de proteína Liness de chocolate
� 1 taza de hielo
� 1 taza de leche de almendra.
� 1 cucharadaa de crema de cacahuate
� 1 rama de canela o un puño de canela en polvo
� 1/2 plátano
� 1 cucharada de cacao
� Mezcla todos los ingredientes
Combina todo en tu licuadora y, ¡listo!
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