Bienestar Importancia del entrenamiento de fuerza en mujeres a partir de los 30 12 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta A medida que legamos a los 30 años, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios significativos. Uno de los aspectos más cruciales para mantener una buena salud física y mental es el entrenamiento de fuerza. Este tipo de ejercicio no… Leave a comment 186 Views
Bienestar ¿El entrenamiento LISS es más efectivo que el crossFit? 12 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta ¿Por qué el entrenamiento LISS es más efectivo que el CrossFit? Apto para mujeres que buscan perder peso y mejorar su salud. Leave a comment 158 Views
Horóscopos Horóscopo de la semana: fluidez en el trabajo para cada signo 12 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta En este horóscopo semanal, los astros nos traen un mensaje especial sobre la fluidez en el trabajo para cada signo del zodiaco. Leave a comment 163 Views
Bienestar Lunes activos en el parque: promoviendo un estilo de vida saludable 12 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Iniciativa que transformará los lunes en una oportunidad para revitalizar el cuerpo y la mente. Vamos a llamarla: lunes activos en el parque. Leave a comment 169 Views
Bienestar Reduce el estrés 10 minutos antes de dormir con estos tips 11 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Reduce el estrés 10 minutos antes de dormir y marca una gran diferencia en la calidad de nuestro sueño y, por ende, en nuestra salud. Leave a comment 201 Views
Tu Vida Real Descubre la importancia de las mascotas en la infancia 11 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Tener mascotas en la infancia y en casa aporta alegría y ofrece una serie de beneficios emocionales y educativos para los niños. Leave a comment 171 Views
Tu Vida Real Bleisure: la nueva forma de viajar por negocios y aprovechar el destino 11 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Bleisure, una combinación de viajes de negocios con actividades personales o de esparcimiento, se ha consolidado como una práctica habitual. Leave a comment 143 Views
Bienestar Reducción significativa de eventos cardiovasculares 10 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Semaglutida oral 14 mg redujo significativamente el riesgo de eventos cardiovasculares adversos mayores en adultos con diabetes tipo 2. Leave a comment 189 Views
Tu Vida Real Ideas brillantes para sorprender a mamá en su día 10 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Mira este catálogo para elegir el mejor regalo y hacer hacer felíz a mamá en su día. Una lluvia de ideas útiles y que a mami agradecerá. Leave a comment 129 Views
Cocina Tarta de queso con chocolate y pistaches americanos 10 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Tarta de queso con chocolate y pistaches americanos: deleitará tu paladar y hará de cualquier ocasión un momento especial. Leave a comment 153 Views
Tu Vida Real Esto es lo que toda mamá debe saber para proteger su hogar 9 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Descubre los consejos esenciales que toda mamá debe conocer para proteger su hogar y garantizar la seguridad de su familia. ¡Actúa ahora! Leave a comment 128 Views
Tu Vida Real Mamás, ¿te sientes cansada de cómo te tratas? ¡Haz cambios! 9 de mayo de 2025 ByMariel Gadaleta Si te sientes cansada emocionalmente, esto es para ti. Reconocerla importancia de tratarte con amor y respeto. Leave a comment 197 Views
