El pasado jueves 29 de julio, pudimos vivir la experiencia de las clases virtuales de Yoga Prenatal y Posparto en la 10 ma edición de nuestro Evento Kena para las Nuevas Mamás. Embarazadas y mujeres en posparto nos dimos cita por zoom y Facebook Live, en punto de las 9:30 am.

evento kena glow yoga mamás
Paulina Rosas, Glow Yoga y Tania Lara, Eventos KENA

Con la guía de la yoga master Paulina Rosas, fundadora del proyecto Glow Yoga experimentamos dos bloques de 25 minutos por cada clase. Aprendimos valiosas enseñanzas sobre posturas para cada etapa y los beneficios al cuerpo, a las emociones y la conexión que éstas logran con los bebés. (Más aquí sobre Pau y sus clases).

Yoga Prenatal, en cualquier semana de gestación.

Yoga Posparto, pasando la cuarentena tras haber parido.
Pau respondiendo sus preguntas y comentarios en vivo.

Los tan esperados Premios Finales.

Felicidades a las 4 ganadoras que respondieron adecuadamente las preguntas y fueron acreedoras a los kits de productos de belleza del reciente lanzamiento con EKOS Tukumá de Natura.

Y a las muy afortunadas 5 ganadoras de las dotaciones para un mes de pañales y toallitas de nuestro querido patrocinador BBTips. Consulta su página oficial aquí. Encontrarás mucha información sobre tips y consejos que te serán de utilidad en cada etapa de crianza.

Gracias de corazón a las Nuevas Mamás por estar presentes y formar parte de esta bella Comunidad KENA. Seguiremos trabajando para ustedes 🙂

Y no te preocupes si te lo perdiste, ya que dejaremos los videos en nuestro Facebook de KENA REVISTA para que realices las clases a tus tiempos. Contacta por DM a Pau Rosas para tener entrenamientos semanales y personalizados @glowyoga

¡Síguenos en @kenarevista para acceder a nuestros eventos gratuitos que vienen los próximos meses!


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