Si sufres de hipotiroidismo, entenderás esto. Realmente, hay muchísimas  personas que no comprenden por lo que estás pasando y desafortunadamente la realidad de esta patología resulta ser muy silenciosa y personal.

Lo que la gente ve del hipotiroidismo 

Por lo general, las personas no saben lo que concierna sufrir hipotiroidismo. Suelen señalar de débil, perezosa o fría a una persona que sufre de esta patología. Pero ¿Sabes que hay detrás de todo esto?

Entre tanto malestar y dolencias, los síntomas más clásicos son:

  • Cansancio
  • Intolerancia al frío (carácter muy friolero)
  • Apatía e indiferencia
  • Depresión
  • Disminución de memoria y de la capacidad de concentración mental
  • Piel seca
  • Cabello seco y quebradizo
  • Fragilidad de uñas
  • Palidez de piel
  • Aumento de peso
  • Estreñimiento pertinaz
  • Somnolencia excesiva.

Alrededor de 60% de las personas con hipertiroidismo presentan trastornos de ansiedad y 31-69% con trastornos depresivos.

Además de todo esto, causa dolores musculares, sensibilidad y rigidez, en especial en los hombros y caderas; dolor y rigidez articular; hinchazón de las articulaciones pequeñas de las manos y los pies y el famoso síndrome del túnel carpiano.

Sin embargo y a pesar de todos estos síntomas, una persona con hipotiroidismo puede sentir ganas incondicionales de amar a su familia, admiración por las personas que le aportan a su vida, deseos de superación y ganas de vivir.

Entonces, ¿por qué señalar a una persona que presenta algunos de estos síntomas?, al contrario, por qué no animarla y ayudarla en su proceso.

¿Cómo crees que se siente una mujer que padece de hipotiroidismo? Foto: Wilson Vitorino en Peexels

¿Cómo crees que se siente una mujer que padece de hipotiroidismo? Foto: Wilson Vitorino en Peexels

Las personas con hipotiroidismo, tienen un estado de ánimo próximo a la tristeza, nostalgia, melancolía e incluso a la depresión. En los casos más graves y que no han sido tratados adecuadamente, el trastorno puede derivar en demencia.

1-4% de los pacientes con trastornos del estado de ánimo tienen hipotiroidismo.

Si conoces a una persona con este padecer recuérdale que:

  1. Debe ajustar su dieta de la manera correcta, por ejemplo incluir algunos alimentos como suplementos y tés, y excluir otros.
  2. Incorporar a la dieta algún protocolo  de ayuno.
  3. Es importante abordar las causas de raíz de la tiroides es una parte clave de la prevención y el tratamiento de las disfunciones de la tiroides (hiper, hipotiroidismo, hashimoto, grave, nódulos y los que han tenido la glándula eliminado).
  4. Motívala a gestionar sus emociones.
  5. Práctica con ella alguna actividad física y trasmítele las ganas de ejercitarse.
  6. Háblale sobre la desintoxicación y busquen orientación profesional.
  7. Todo esto, de la mano de un profesional, ¡siempre!

La tiroides es pequeña pero súper importante para todo tu cuerpo. ¡Démosle la importancia que necesita!



Mira este post: Hipotiroidismo y fertilidad, ¿por qué se vinculan?


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