En un entorno marcado por notificaciones constantes, contenido inmediato y atención fragmentada, la forma en que las personas leen está atravesando una transformación. Hoy, gran parte del tiempo frente a una pantalla se destina a redes sociales, donde la atención se distribuye en múltiples estímulos que compiten entre sí. Descubre cómo transformar tus hábitos de lectura en la era digital y recuperar tu atención mediante el uso consciente de la tecnología y los audiolibros.
De acuerdo con el Módulo sobre Lectura (MOLEC) 2025 del INEGI, 83.5 millones de personas en México consumen contenidos en plataformas digitales, y un 16.2 % de ellas se limita exclusivamente a este tipo de formatos, dejando de lado otros materiales de lectura. A esto se suma una de las principales barreras declaradas: la falta de tiempo. Entre quienes no leen libros u otros contenidos, el 36.0 % señala que no cuenta con tiempo suficiente, reflejando un desafío que va más allá de la disponibilidad y apunta directamente a la forma en que se gestiona la atención.
En este contexto, la lectura cobra un papel distinto. Más que una actividad adicional, se convierte en una herramienta para recuperar espacios de concentración, reducir el ruido informativo y generar momentos de pausa dentro de la rutina diaria. A diferencia del consumo rápido, leer implica detenerse, enfocarse y conectar con un contenido de manera más profunda.
Era digital
Tecnología: nuevas posibilidades
La tecnología, lejos de ser un obstáculo, también abre nuevas posibilidades. Actualmente, uno de cada tres lectores en México opta por formatos digitales, de acuerdo con datos del INEGI, lo que demuestra que los dispositivos móviles pueden convertirse en aliados para integrar la lectura a la vida cotidiana.
Bajo esta premisa, plataformas como Skeelo buscan transformar el tiempo en pantalla en una experiencia de mayor valor, ofreciendo acceso a libros digitales y audiolibros que se adaptan a distintos momentos del día. En este contexto, y también con base en cifras del INEGI, el 28.7% de los lectores realiza actividades simultáneas mientras consume contenido, por lo que el formato de audio se posiciona como una alternativa que permite mantener el hábito lector incluso en medio de otras actividades.
En este sentido, Skeelo destaca que el reto no está en reducir el uso de la tecnología, sino en aprovecharla de manera más consciente, integrando la lectura como parte de los hábitos digitales y fomentando una relación más equilibrada con el contenido.
“Hoy el reto no es solo encontrar tiempo para leer, sino recuperar la atención en un entorno lleno de distracciones. En Skeelo creemos que la tecnología no es el problema, sino parte de la solución: se trata de aprovechar el tiempo que ya pasamos en nuestros dispositivos para convertirlo en una experiencia de valor, donde la lectura pueda integrarse de forma natural en la vida diaria”, señaló Rafael Lunes, cofundador y vicepresidente de Skeelo.
Hábitos de lectura
Leer en la era de la inmediatez: un acto de rebeldía y autocuidado
Vivimos en una cultura de la «atención fragmentada». Entre las notificaciones de Slack, el scroll infinito en redes sociales y la carga mental de gestionar una vida profesional y personal, nuestra capacidad de enfoque se ha convertido en un recurso escaso. Para la mujer actual, que a menudo equilibra múltiples roles, la lectura ha dejado de ser un simple pasatiempo para transformarse en una herramienta de resistencia cognitiva.
El dato del INEGI es revelador: el 36% de las personas que no leen citan la «falta de tiempo». Sin embargo, el problema no es la ausencia de minutos, sino la calidad de nuestra atención. Pasamos horas consumiendo contenido que nos deja mentalmente agotadas. Aquí es donde la tecnología, bien utilizada, se convierte en nuestra mejor aliada. Como sugiere Rafael Lunes de Skeelo, no se trata de abandonar el dispositivo, sino de reclamar el propósito de ese tiempo en pantalla.
Para quienes sentimos que el día no tiene suficientes horas, los formatos digitales y el audiolibro no son solo conveniencias; son puertas de entrada al bienestar. El hecho de que casi el 29% de los lectores realice actividades simultáneas nos da una pista clave: podemos integrar una biografía inspiradora mientras entrenamos, o un ensayo sobre finanzas mientras conducimos. El audio permite que la lectura deje de ser una tarea pendiente en la lista de «cosas por hacer» para convertirse en la compañía que hace más ligero nuestro día.
Lectura digital
Elegir un libro sobre un video de 15 segundos es un ejercicio de neuro-bienestar
Al leer, bajamos las revoluciones del sistema nervioso, reducimos el ruido informativo y recuperamos el control sobre nuestro foco. Es un espacio de pausa que nos permite conectar con ideas profundas en un mundo que nos empuja constantemente a la superficie.
Adoptar plataformas no es solo una decisión tecnológica; es una estrategia para cultivar una relación más equilibrada con el contenido digital. Se trata de convertir nuestro teléfono en una biblioteca portátil que, en lugar de drenar nuestra energía con notificaciones, nos devuelva la capacidad de asombro y el placer de aprender a nuestro propio ritmo. En 2026, leer es, más que nunca, un espacio propio que nadie nos puede quitar.
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Hábitos de lectura
Fuente: Skeelo, modificado por Mariel Gadaleta
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