Ojeras, las marcas en el rostro que nadie, en especial nosotras las mujeres, queremos tener. Aparecen con facilidad pero eliminarlas no es tarea fácil. Hacen que el rostro luzca cansado y demacrado y hacen que la mirada luzca fatigada.
Dependiendo del color de piel y las características de la misma pueden aparecer como manchas oscuras u marcas muy pronunciadas que le darán un aspecto como hundido. Estas son un indicativo de cansancio, que es lo más común, o puede ser por efectos del mismo proceso de envejecimiento de la piel.
Ojeras, ¿por qué aparecen?
Además del mal dormir y el trasnocho constante hay factores de riesgo como:
La edad: el proceso de envejecimiento natural hace que las capas de la piel pierdan el tejido graso lo que produce adelgazamiento de la piel que está alrededor del ojo, ocasionando la aparición de ojeras más pronunciadas en los adultos mayores.
Genética: las ojeras son hereditarias. Como muchas otras afecciones y rasgos, las ojeras se pueden heredar. Así que si ves que en tu familia predominan las ojeras lo recomendado es que puedas atenderlas a tiempo.
Color de piel: en las pieles claras pueden aparecer por vasoconstricción. Esta se puede generar por cansancio, estrés y fatiga ocular. Por su parte, en pieles morenas las ojeras aparecen por el cambio en la pigmentación de la piel.
Cuida la salud de tu rostro. Foto de cottonbro de Pexels
¿Cómo prevenirlas?
El disminuir las ojeras forma parte de la rutina de cuidado diario que tengamos. Aunque hay muchos de estos tratamientos que no están científicamente comprobados vale la pena ponerlos en práctica.
- Mantén hidratado siempre el contorno de ojos.
- Usa protección solar.
- Utiliza antifaz frío.
- Utiliza parches antiojeras.
- Desmaquíllate bien.
- No te frotes los ojos.
- Descansa del uso de pantallas.
- Descansa las 8 horas habituales.
- Consume alimentos ricos en vitamina E, como el brócoli.
- Hidrátate. El agua es un excelente reparador de tejidos.
Cuéntanos, ¿Cómo previenes las ojeras?
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