La receta para un antojo última hora

Las recetas con yogur son nuestras favoritas, porque son muy prácticas, saludables y deliciosas. Si no tienes tiempo de pasar antes de ir al trabajo por la tienda para comprar algo dulce, esta receta te encantará. La puedes comer cuando desees y la querrás preparar una y otra vez. Incluye lo tentador del chocolate y lo saludable del yogur y la granola.

Postre de yogur, granola y chocolate chips 

Tamaño de la porción: 1

Calorías por porción: 350

Grasa por porción: 11 g

Carbohidratos por porción: 117 g

Proteína por porción: 27 g

¿Qué necesitas? 

  • 1 taza de yogur griego llano sin grasa
  • 2 cucharadas de granola orgánica
  • 1 cuchara de chispas de chocolate oscuro orgánico
  • 1 plátano, pelado y en rodajas

¡Prepárala rápido! 

  1. Toma un vaso o una taza de servir y añade el yogur griego.
  2. Colócale al yogur con las rebanadas de plátano, la granóla y las chispas de chocolate oscuro.
  3. ¡Mezclaló y disfrutar de cada cucharada!

 

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