La alimentación de un niño influye directamente en su desarrollo físico y mental, por lo tanto, es importante que armes el lunch nutritivo para el regreso a clases.
Uno de los temas más controvertidos en la alimentación infantil es la ingesta de pescados y mariscos. Una dieta balanceada debe incluir carnes, huevos, cereales y pescados; este último se debe añadir a la dieta infantil de manera progresiva.
