Bienestar, Destacadas

Agrega estos alimentos a tu menú e inicia una vida sana

Un estilo de vida sana parte de llevar una alimentación balanceada que contenga frutas, hortalizas, vegetales y otros alimentos sanos, sumado a la ingesta de agua. Es esencial que la dieta diaria comprenda todos los grupos alimenticios como: proteínas, carbohidratos, grasas…