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Guía para mantener la calma en esta crisis, parte 1

Mantenernos en calma durante una crisis inédita como esta no es tarea fácil… no todas tenemos acceso a psicoterapias o redes de apoyo, por ello consultamos a una experta en bienestar y energía positiva para que te ayudes tú misma con tan solo usar tu mente y tu cuerpo. De todo ello nos habló Bonnie …

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