Tu Equilibrio, Wellness

¿Cómo darle cara a la frustración?: Enfréntala y vive feliz

Como seremos humanos, sentimos alegrías, tristezas y rabias, pero una de las cosas que se nos hace más difícil manejar es la frustración. Necesitas encontrar la manera y  el momento exacto para superar tus fracasos y darle cara a este sentir.