inclinación de cabeza

VIDEO: ejercicios para dolores en espalda y cuello

Los dolores de espalda y cuello, generan dolores musculares, sobre todo en la parte del cuello. Lo mejor es para esto, es ejercitarnos sin afectar nuestro organismo. Aquí te dejaremos unos videos de cómo hacer estiramientos para aliviar estos dolores.