La salud mental no es solo estar de buen humor. Supera la idea simplista de que se trata de tener un «buen día» o de poner una «cara feliz». La Organización Mundial de la Salud (OMS) ofrece una definición mucho…
Ansiedad y depresión urgen en México. Conoce la diferencia entre psicólogo y psiquiatra, y las videoconsultas de Bupa México para acceder a salud mental.
La salud física y mental van estrechamente relacionadas al tipo de trabajo que tienes. En este post podrás conocer el porqué los trabajos exigentes influyen en tu salud integral. Según las investigaciones publicadas en la revista especializada Neurology, “los trabajos complejos…
