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En este momento histórico de post pandemia, el ejercicio se convirtió en una prioridad para nuestra rutina diaria, más que por estética, por un tema de salud. Sin embargo, no todos tenemos la misma disponibilidad de tiempo, facultades físicas o incluso gustos y afinidades con ciertos deportes, por lo que el mercado fitness se abrió a diversos formatos de entrenamiento.