Una opción deliciosa para vegetarianos y para comer durante cuaresma. Taquitos de lechuga con queso de cabra, manzana y nuez.
Ingredientes:
* 1 lechuga romana
* 1 taza de queso de cabra
* 1 pera cortada en rebanadas
* 50g de arándanos deshidratados
* 50g de nueces picadas
* 1 taza de germinado de alfalfa
Para el aderezo:
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharada de jugo de limón
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- sal y pimienta
Preparación:
- Desprende las hojas de lechuga, lava y desinfecta con agua fría. Sécalas bien utilizando un paño seco o con toallas de papel absorbente.
- Coloca dentro de cada hoja el queso de cabra, rebanadas de pera, arándanos y nueces al gusto. Termina con germinado de alfalfa. Si gustas, sujétalos con un palillo para cerrarlos.
- Combina los ingredientes del aderezo en un tazón. Bate con un globo de alambre hasta ligar. Rectica la sazón y vierte sobre los envueltos de lechuga.
TIP
Rebana las peras y rocíalas con un poco de jugo de limón, esto evitará que se oxiden y tengan un aspecto oscuro.
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