Tips para ligar después de un divorcio: ¡sí se puede!

Es posible volver a ligar después de un divorcio, y para algunas personas puede ser una manera de sanar y re-encontrarse a sí mismos. Aunque no hay un tiempo establecido universal, es importante tomarse el tiempo necesario para procesar la ruptura y hacer la introspección necesaria antes de intentar ligar de nuevo.

Un estudio publicado en la «Revista de Psicología Social» en 2017 encontró que las personas que lograron re-encontrar pareja después de una ruptura fueron más probables que las que no lo hicieron a sentir sentimientos de seguridad y confianza en sí mismas, aunque el proceso de adaptación a una nueva relación tomó más tiempo.

Uno de los consejos más importantes para empezar a ligar de nuevo es ser honesta y transparente sobre el hecho de que estás pasando (si es el caso) por un divorcio y las razones por las que te separaste. También es importante estar claro sobre lo que buscas y no tener expectativas irracionales o sobrecargar el proceso de ligar con emociones negativas del pasado.

Ligar después de un divorcio, ¡claro que si! Foto Jonathan Borba Unplash

Ligar después de un divorcio, ¡sí se puede! 

1- Tómate tiempo para sanar emocionalmente y redescubrir quién eres como individuo antes de buscar una nueva relación.

2- Decide si estás buscando una relación seria o simplemente una conexión casual, y comunícalo de manera honesta con las personas que conozcas.

3- Participa en actividades que te interesen y conoce nuevas personas a través de amigos, eventos sociales o aplicaciones de citas.

4- Aprende a comunicarte de manera efectiva y escucha activamente a tus citas para construir conexiones sólidas.

5- Mantén una buena higiene personal, viste ropa en la que te sientas cómodo y saludable, y busca actividades físicas que te gusten.

6- No sientas presión por empezar una nueva relación rápidamente. Date el tiempo que necesitas para sentirte preparado.

7-  Reflexiona sobre lo que salió mal en tu matrimonio anterior y utiliza esas lecciones para tomar decisiones más sabias en futuras relaciones.

8- Encontrar la persona adecuada puede llevar tiempo. No te desanimes si no tienes éxito de inmediato.

Recuerda que cada persona es única y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Lo más importante es ser auténtico y estar abierto a nuevas experiencias mientras te cuidas a ti mismo en el proceso.

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