¿Cuántas veces has despertado con pensamientos negativos en tu cabeza? Cambia ese chip y mejor repite alguna de estas afirmaciones positivas para comenzar el día. Algunas te parecerán más profundas que otras, pero pensémoslo a la inversa, ¿qué tantas cosas negativas nos decimos? Desde «qué horrible cabello», hasta «eres una tonta». No está mal pensarlo a la inversa, ¿no crees?
Afirmaciones para repetir apenas te levantas
- Soy una mujer segura y exitosa
- Yo me amo y me acepto incondicionalmente
- Yo soy una persona amada y respetada
- Mi confianza y autoestima son elevadas
- Me siento a gusto conmigo misma
- Mis emociones están en perfecto equilibrio
- Me siento bien física, emocional y espiritualmente
- Me merezco lo mejor de lo mejor y con amor lo acepto ahora
- Mi autoestima aumenta todos los días
- Mi cabello está sano, fuerte y brillante
- Cada día soy más hermosa
- Con amor comienzo a cuidar mi cuerpo
- Tengo una fortaleza indestructible
- Soy capaz de lograr todo lo que me proponga
- Cada día mi autoestima es más alta
- Creo en mi persona
Foto de peinture Abstraite en pinterest
- Mi cuerpo es saludable y hermoso
- Yo tengo mi cuerpo ideal
- Cada día mi rostro es más hermoso
- Cada día mi piel está más radiante y libre de cualquier imperfección
- Mi rostro es precioso y tiene facciones perfectas
- Mis labios son perfectos, carnosos y son inmune a la resequedad
- Todos mis cambios son para bien
- Le doy poder a mi mente para que actúe de manera positiva a favor de todas las afirmaciones anteriores
Recuerda que…
No te sientas frustrada si al principio se te olvida, no la mantienes por mucho en tu mente o los pensamientos negativos aún te invaden. Los hábitos no se construyen de la noche a la mañana y solo debes ser perseverante. Si lo deseas, puedes comenzar a meditar para mejorar tu concentración.
fotoo de tamar wong en ointerest
¿Qué te parecen estas afirmaciones positivas para comenzar el día.
Ritual de afirmaciones positivas: rediseña tu mente
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