Fitness: el kit perfecto para iniciar una nueva vida
16 de julio de 2021
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Hoy, el verano adquiere otro significado: por primera vez desde que inició la pandemia de COVID-19, se considera la posibilidad de salir y disfrutar del sol, el mar y la arena. Por ello, es fundamental saber cómo cuidar el cabello de las condiciones propias de la estación, y Francisco Iglesias, experto en la materia, tiene los consejos y las recomendaciones más avanzadas.
Cuando entrenamos le damos prioridad a ejercitar las piernas, los glúteos, el abdomen, pero muchas veces nos olvidamos de la entrepierna y el brazo, las cuales son zonas que tienden a ser más flácidas que el resto del cuerpo, ya que acumulamos mayor porcentaje de grasa en esas áreas. Estas partes del cuerpo son más difíciles de definir, pero no imposibles, ya que existen aliados como los masajes localizados, geles corporales con extractos naturales y ejercicios clave que te ayudarán a tonificar esa flacidez.
