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Muchas veces pensamos que algunos licuados son solamente para saciar la sed y ya, pero realmente todo tiene un porqué y en el caso del licuado de naranja y jengibre te lo explicaremos.

Si decides preparar un vaso de jugo de naranja y tienes jengibre en casa, no lo pienses más e incorpóralo. ¿Sabes por qué?

Jugo de naranja y jengibre: beneficios

  1. Refuerza el sistema inmunológico
  2. Mejora la digestión
  3. Es un antiinflamatorio natural
  4. Mejora la calidad de tu piel
  5. Alcaliniza
  6. Retrasa el envejecimiento celular

¡Sí!, todo eso puede hacer el licuado de naranja y jengibre por tu salud. ¿Sabes cómo prepararlo?

Paso a paso…

Ingredientes :

  • 1 litro de agua natural
  • Jugo de 3 naranjas
  • 2 cm de jengibre
  • 5 hojas de menta
  • Azúcar al gusto (mientras menos mejor)
  • Hielo al gusto

Modo de preparación:

  • Agrega a la licuadora el jugo de las naranjas, el jengibre, la menta y el azúcar
  • Licúa hasta tener una mezcla homogénea
  • Cuela y revuelve con el agua natural
  • Agrega mucho hielo
  • Listo para disfrutar

Es muy sencillo preparar este licuado, no dejes de tomarlo y refuerza tu salud con un vaso de naranja con jengibre.



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