El verano se vuelve como una segunda oportunidad en el año para cumplir los propósitos que te planteaste al inicio sobre un cambio de vida. Gracias a que en esta época se parte a la mitad por así decirlo, podemos revisar cómo vamos, si vamos en la ruta deseada y si queremos retomar algún proyecto abandonado y darle toda la energía.

Cómo hacer un cambio de vida, objetivos o hábitos en verano

El verano es el momento perfecto para revisar tus objetivos porque: 

  • ¡Estás a mitad de año y aún tienes tiempo para cumplirlos! 
  • Puedes revisarlos de manera mucha más relajada porque o estás de vacaciones o irás de vacaciones o estás pensando en que te gustaría ir de vacaciones.

Después de la crisis por el encierro que dejó el COVID muchos buscan y disfrutan sus “salidas veraniegas”, así que a la tradicional sensación de descanso con la que se asociaba el verano, ahora le sumamos la de liberación por poder regresar a actividades que nos fueron privadas por 2 años.

¿Te imaginas un mejor escenario para plantearte…

  • los cambios que tienes o quieres afrontar
  • y lo que quieres mantener en tu vida?

En un estudio le preguntaron a un grupo de personas cuánto pagarían por besar a su actor/actriz preferido al otro día, en 1 semana y en 1 mes. ¿Crees que pagaban más por dar su beso ideal mañana mismo? ¡No! Pagaban más por esperar un poco, ya que el placer de imaginarlo es casi tan disfrutable como el realizarlo.

Pues lo mismo pasa con imaginar tus cambios y nuevas formas de lograr tus objetivos en el verano, imaginarlo se vuelve una delicia. 

Sigue estos tips para que no te falle: 

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dontdallasmyaustin.com
  1. Elije un tiempo y lugar que te gusten y donde te sientas cómoda.
  2. Lleva la lista de propósitos que hiciste en enero. Si no tienes, haz una.
  3. Imagina qué bien te sentirás o cómo será tu vida cuando los hayas logrado.

Estos 3 puntos y el saber que aún te quede la segunda mitad del año, te dará la fuerza y motivación para lograrlo. 

Lograr la desconexión que necesitas, sin tener tus dispositivos pegados a ti, hará que rindan tus vacaciones de una forma que no has experimentado antes. 

Ahora, si sientes que es difícil definir lo que quieres lograr y cómo porque sientes que hay desorden en el manejo de tu tiempo, finanzas, relaciones, salud, etc. 

Entonces es momento de invertir en ti y trabajar de la mano de un experto que te ayude a ir faceta por faceta.

Sea cual sea tu perfil, con esto tendrás una “lista de bolsillo” actualizada que le de dirección a tu vida. ¡No vayamos a perdernos! 

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Instagram/unrinconmaravilloso

Recomendación final:

¡Siempre ten un hobby que te ayude a mantener la sensación de  ”descanso veraniego” el resto del año! 

*Texto de Brújula Interior proporcionado por Fabiola Sánchez, ejecutiva de relaciones públicas en Águila y Sol. 

Editado por Tania Lara para Kena.com

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