El contacto piel a piel entre padres e hijos es una práctica que va más allá de la simple expresión de cariño. Este gesto tiene numerosos beneficios para la salud del bebé, contribuyendo al desarrollo físico, emocional y cognitivo. ¿Has escuchado hablar sobre el método canguro?
Método canguro
El contacto piel a piel, también es conocido como «método canguro» o «kangaroo care», es una práctica en la que el bebé es colocado directamente sobre el pecho desnudo de uno de los padres. Esta conexión íntima, donde el pequeño y el adulto comparten contacto directo, se ha demostrado que tiene beneficios significativos para la salud del recién nacido.
Beneficios del Contacto Piel a Piel
- Desarrollo emocional. Fomenta un apego seguro, proporcionando al bebé una sensación de seguridad y pertenencia desde sus primeros momentos de vida.
- Regulación del ritmo cardíaco y respiratorio. El contacto piel a piel ayuda a regular el ritmo cardíaco y la respiración del recién nacido, contribuyendo a su bienestar físico.
- Estimulación cognitiva. Facilita la exploración sensorial y cognitiva, ya que la proximidad con la piel de los padres ofrece un entorno estimulante para su desarrollo.
- Promoción del sueño. Contribuye a patrones de sueño más regulares, gracias a la sensación de seguridad que brinda el calor y el olor familiar de los padres.
Recomendaciones
La técnica del contacto piel a piel es simple pero requiere atención y cuidado, por ello te dejamos estas recomendaciones para implementarlo:
- Mamá y papá pueden participar. Ambos contribuyen al fortalecimiento del vínculo afectivo y disfrutar de los beneficios del contacto piel a piel.
- Desnudez controlada. Es recomendable hacer esta práctica colocando la piel desnuda del bebé directamente con la piel de la mamá o el papá, cubriéndole la cabeza con un gorro y protegiéndolo con una manta.
- Entorno tranquilo. Crea un ambiente sereno y cálido para garantizar que el bebé se sienta cómodo y relajado durante esta experiencia.
- Duración gradual. Inicia con sesiones cortas, aumentando paulatinamente el tiempo conforme, tanto el bebé como los padres, se adapten y se sientan más seguros.
Ambos padres desempeñan un papel crucial en esta experiencia. Tanto mamá como papá pueden disfrutar de los beneficios del contacto piel a piel, fortaleciendo el vínculo afectivo con su bebé de manera activa y consciente.
El método canguro se puede complementar con el porteo, que es transportar al bebé con una mochila ergonómica y está diseñada para brindar confianza y soporte. Además, favorece el contacto físico, el vínculo y la conexión de los bebés con su familia.
Fuente: Boppy
Foto principal: Garrett Jackson, Unplash
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