Porque por un lado, verano chicas y también porque ya es hora de que las ratas del gym tengan su Drink de viernes, pero sin culpa ni tirando todo su esfuerzo por la borda. Así que hoy elegimos: el Mojito sin azúcar, pero sí endulzado… ¡ya verás qué deli!
«Para que el cuerpo entre en ketósis o cetósis, la restricción de carbohidratos es de casi 40 gramos al día, lo suficientemente grande para provocar que el hígado deje de utilizar la glucosa como fuente de energía, logrando reemplazarla por la grasa que se consume». Lee más y ten un ejemplo de Dieta Keto.
Ahora sí vamos al Mojito sin azúcar Keto
Es el tradicional y delicioso Mojito de La Habana, pero con un twist healthy.
Ingredientes:
Preparación:
Más sobre Los 5 imperdibles en la Habana y los mojitos típicos.
¡Salud!
Síguenos en redes sociales como @KENArevista:
