Hoy la Dra. Lemus nos dice cómo elaborar ¡tu propia pasta dental!
Les dejo un tip para que hagan su propio dentífrico lo que les permitirá aportar su granito de arena para conservar el medio ambiente y les procurará una higiene dental saludable.
a) Ingredientes:
- Una cuchara sopera de aceite de coco virgen.
- Una cucharadita de polvo de cúrcuma.
- Aceite de menta.
b) Preparación y uso:
- Mezclar los ingredientes hasta formar una pasta espesa.
- Aplicar la mezcla en el cepillo de dientes como se haría con una pasta dental regular.
- Dejarla en los dientes de tres a cinco minutos, permitiendo que el blanqueamiento y las propiedades antibacterianas de la pasta hagan efecto.
- Escupir el exceso de pasta y enjuagar.
Dra. Astrid Lemus, especialista en Ortodoncia y Ortopedia Maxilofacial
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