La energía sexual, también conocida como kundalini o chi sexual, es un tipo de energía que se origina en la base del cuerpo y fluye a través de nuestros chakras (es decir, centros energéticos del cuerpo) hasta llegar a la coronilla.
En otras palabras, es una fuerza potente que se relaciona con nuestra salud en todos los planos pues contiene todos nuestros deseos, sentimientos, emociones y necesidades.
“Desde el punto de vista de la psicología, e incluso etimológicamente, la energía sexual se denomina libido y, genéricamente, tiene que ver con el deseo y la respuesta a este. Si lo observamos desde el punto de vista del tantra (filosofía oriental de vida con más de cuatro mil años de antigüedad), la energía sexual se utiliza para reconectarse con uno mismo y es una forma más de manifestación de la sensibilidad que contempla también su reflejo en el arte, la religión y en otras facetas del ser humano”, explica Rodríguez Orellana, psicóloga y directora de Coaching Club.
¿La energía sexual se transforma?
“La transformación de la energía sexual dependerá de las características particulares de cada persona y de cada circunstancia. Pongamos algunos ejemplos: cuando una mujer acaba de ser madre, la totalidad de su energía va dirigida a responder a la nueva y exigente realidad, apenas queda algo para la sexualidad”, señala Rodríguez Orellana.
Energía sexual, ¡recárgala! Foto Gantas Vaičiulėnas en Pexels
Recarga tu energía sexual
Busca actividades con tu pareja que los conecten a un nivel emocional como una cena, un paseo por el bosque, un beso en la mañana, te aseguro que esto hará que la energía de ambos se eleve al 1000%, porque no hay nada que atraiga más que esa personas que te hace sentir especial.
Es importante limpiar la energía sexual porque cuando está congestionada o atascada puede causar una gran variedad de problemas. Una energía sexual congestionada puede ocasionar bloqueos físicos, sexuales o emocionales, y puede incluso conducir a problemas de relaciones, estado de ánimo y autoestima. También puede afectar la calidad de la vida y del sueño.
Tips para limpiar la energía sexual
Si quieres limpiar tu energía sexual, recomiendo que pruebes algunas de las siguientes técnicas:
– Practica la meditación de cortes energéticos (imaginar que traes a la persona con la que tuviste sexo y literalmente cortas con unas tijeras la unión que los une).
– Practica meditaciones que activen o nivelen chakras 1 y 2
– Realiza ejercicios de respiración y estiramiento
– Practica yoga
– Consume alimentos ricos en nutrientes que fomenten la energía (como verduras verdes, frutas, agua)
– Evita de bebidas alcohólicas y tabaco.
Te dejare un videíto interesante, donde una experta platica sobre un método que aparentemente, funciona perfecto. La terapéutica holística @katheyogui nos recomienda lo siguiente:
@katheyogui Respuesta a @Lore@ShepasRunasEc🇪🇨💚 Limpiemonos del pasado que no nos deja avanzar 🍃 #terapiaholistica #limpiezaenergetica #mujerholistica ♬ sonido original – 🧚♀️ KatheYogui 🧚♀️
Mira este post: 5 rituales para cambiar tu energía y cuidar tus emociones
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