Especialistas hicieron un llamado urgente para desmitificar esta enfermedad y fomentar su diagnóstico temprano del Alzheimer. Dulce Tovar, directora de la fundación y centro de día Alzheimer México IAP, destacó la importancia de actuar ante este reto de salud pública,…
¿Makeover en tu clóset? Si no sabemos de lo que hablamos, aquí te dejamos una breve historia donde podrás descubrir cómo lograrlo. Karime Pindter servirá de inspiración para adentrarnos en este mood. Desde hace una década Karime Pindter llegó a…
¿Te sientes rígida y adolorida al despertar? Los estiramientos matutinos son una excelente manera de activar tu cuerpo, mejorar la circulación y reducir la tensión muscular. A continuación, te presentamos 3 estiramientos sencillos que puedes incorporar a tu rutina diaria,…
