Revista KENA México

5 propósitos para protegerte de tu vida digital

14 de enero de 2026

By

¿Tu vida digital está lista para el estreno? Descubre 5 propósitos para protegerte y blindar tu privacidad frente a la ciberdelincuencia este 2026.

Leave a comment

169 Views

Bienestar

De las pesas a las sábanas: por qué entrenar fuerza mejora tu vida sexual

14 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre los beneficios del ejercicio en la sexualidad femenina. Del gymflow al placer, aprende cómo las pesas, el yoga y el cardio potencian tu libido este 2026.

Leave a comment

185 Views

Moda

Vestir con estilo en invierno: debes saber lo que se viene

13 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Vestir con estilo en invierno no es una opción, te dejamos lo último en tendencia y tips necesarios para triunfar en tu look.

Leave a comment

227 Views

Belleza

Lista de compras para un spa en casa: el manual de bienestar que mereces

13 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

¿Necesitas un respiro? Con esta lista de compras para un spa en casa transformarás tu baño en un santuario de relajación y lujo sin gastar una fortuna.

Leave a comment

282 Views

Bienestar

Perder peso no debe ser la meta principal del año, sino cuidar tu salud

13 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Si buscas perder peso tras las fiestas, olvida las dietas restrictivas. Descubre cómo la ciencia y los alimentos adecuados son la clave para tu salud.

Leave a comment

171 Views

Moda

Lo que la moda grita este año: guía de tendencias para outfits ganadores

13 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre las tendencias de moda 2026 que dominarán las calles. De colores vibrantes a cortes retro, arma tus outfits de moda 2026 con esta guía exclusiva de Kena.

Leave a comment

250 Views

Belleza

Uñas aburridas, ¡ni para ir al súper!: los tonos que serán ley este año

13 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre los colores de uñas tendencia para este 2026. Desde tonos tecnológicos hasta el retorno de lo natural, actualiza tu manicura con esta guía de estilo.

Leave a comment

203 Views

Belleza

¡Quítate diez años de encima! Tratamientos para relajarte y no parecer la tía cansada

13 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre los mejores tratamientos corporales para relajarte y sentirte mas joven. Revitaliza tu piel, libera el estrés y recupera tu energía con estos rituales de bienestar.

Leave a comment

178 Views

Bienestar

Taichí para el equilibrio hormonal: el secreto del punto Dantian

12 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo el taichí para mujeres ayuda a equilibrar tus hormonas y mejorar la salud de tu zona pélvica mediante el enfoque en el Dantian.

Leave a comment

190 Views

Bienestar

3 errores ortopédicos que cometes al retomar el ejercicio en enero

12 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Descubre cómo evitar los errores ortopédicos más comunes al volver al gimnasio y logra tus objetivos sin lastimarte.

Leave a comment

184 Views

Tu Vida Real

¿Es buen momento para pedir un aumento? ¡Descúbrelo!

12 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Con la escalada de precios, el aumento constante del costo de los productos de la canasta alimentaria (hasta un 4.3% en ambientes urbanos, de acuerdo a resultados de octubre, 2025, procedentes del estudio Líneas de Pobreza de Inegi), la inflación,…

Leave a comment

175 Views

Tu Vida Real

Empieza la semana con una cocina pulida: Tips de limpieza profunda

12 de enero de 2026

By

Mariel Gadaleta

Aprende a preparar las mejores mezclas caseras para limpiar y desengrasar. Logra una limpieza de la cocina profunda con trucos naturales para hornillas y mesones.

Leave a comment

174 Views