Los dolores de espalda y cuello, generan dolores musculares, sobre todo en la parte del cuello. Lo mejor es para esto, es ejercitarnos sin afectar nuestro organismo. Aquí te dejaremos unos videos de cómo hacer estiramientos para aliviar estos dolores.
Entonces guarda ya los altos cuello de tortuga y los grandes abrigos porque no los vas a necesitar hasta el próximo fall-winter, lo de hoy son los hombros al descubierto.
