Bienestar, En Forma, Salud

Piernas a la pared ¡mejora tu salud!

El ajetreo del día a día puede generar consecuencias negativas y directas en tus piernas. ¿Sueles estar largas horas sentada o de pié? Puede que hacer este ejercicio de subir las piernas a la pared sea tu salvación. Veamos los…