¿No te ha pasado que te propones comer más verduras y a los tres días estás harta? La razón es muy sencilla, no has descubierto recetas apetitosas. Checa estas brochetas. 2 porciones Ingredientes: 1 pimiento morrón 2 calabazas 1 berenjena…
Esta propuesta es una opción como colación, qué esperas para prepararla. 4 porciones Ingredientes: ¾ de taza de Puré de Papa Instantáneo de Estados Unidos 1 ½ tazas de agua mineral fría 1 cucharadita de sal 1 taza de hielo…
Dale un toque diferente al arroz y disfruta con unos chiles rellenos de camarón. 4 porciones Ingredientes:1 lata de pimientos morrones en tiras1 lata de chiles rellenos de camarón¼ de pieza de cebolla1 diente de ajo• sal y pimienta1 ½…
Para comer sin remordimiento y saludable, esta opción te encantará. 4 porciones Ingredientes: • aceite en aerosol 4 filetes de pescado • sal y pimienta 1 pimiento morrón sin semillas, cortado en tiras 2 tallos de apio sin fibra, cortado…
