Salud

Incontinencia urinaria: ¿por qué pasa?

¿Alguna vez has sentido que al reírte o cuando toses se te salen algunas gotas de orina? ¿sientes deseos urgentes de orinar que no puedes controlar? o bien, ¿cada vez que vas al baño sientes que no orinas por completo? Hoy hablaremos sobre esto…

Cuida tu piel en sus 4 etapas

Estamos acostumbradas a resolver los problemas de salud y belleza cuando se presentan. Por este motivo, es muy importante que conozcamos las necesidades que tiene nuestra piel para poder actuar en buen momento.

Respira profundo y cura tu mente y cuerpo

Ante diversos factores de vida nos repetimos una y otra vez ¡respira profundo! No es una frase cliché, es un mecanismo de relación natural para poder equilibrar nuestro cuerpo y mente. ¿Respiras correctamente?