Prepara estos ricos sándwiches y preséntalos de manera original con esta propuesta. 6 porciones Ingredientes: 1 hogaza de pan negro con semillas de girasol 2 cucharadas de mostaza 1 taza germen de alfalfa, desinfectado 1 pepino con todo y cáscara,…
Una opción para quienes no les gusta el pescado. No dejes de probarla. 4 porciones Ingredientes: 4 aguacates en cubos ¼ de taza de jícama en cubos ¼ de taza de cebolla morada, picada 2 mangos en cubos 4 jitomates…
Toda mi semana es sin carne pero no siempre fue así. Para llegar a mi dieta basada en plantas tuve que romper con muchas estructuras sociales, mentales y emocionales.
