Estamos en el mes crucial para bajar esos kilos que aumentamos en Navidad y no está de más probar este jugo verde-detox para purificar nuestro cuerpo de todas esas toxinas dañinas y comida demás que nos dimos del lujo de cometer unos pequeños pecados aprovechando la temporada. Llegó un nuevo año, por lo que, es hora de limpiar nuestro cuerpo de las impurezas.
Siempre hablamos de las tendencias y una de las cosas que me alegra es poder compartir contigo una receta increíble que te ayudará a acelerar tu motabolismo, a demás de mejorar tu salud. Sobre todo en estos tiempos que más necesitamos salud. Piensa en salud, piensa verde.
Batido verde-detox: kilitos menos ¡ya!
Batido detox verde | Foto: Cocinatis
Este jugo tiene propiedades increíbles gracias a 3 de sus ingredientes que son claves para los resultados que queremos lograr. Quizás no lo hayas probado antes, está hecho de:
- Repollo (col)
- Pepino
- Limón
Ingredientes:
- 1 hoja previamente desinfectada de repollo
- 1 taza de agua
- El jugo de dos limones medianos
- Media pieza de pepino
Preparación
- Agrega todos los ingredientes en el vaso de la licuadora.
- Deja moler por un par de segundos hasta obtener una consistencia totalmente líquida así como homogénea.
- Sirve en un vaso de cristal y decora con un poco de hojas de hierbabuena.
Mira este post: Jugos detox, según tu signo zodiacal
Ojo: lo mejor es que tomes este jugo verde desintoxicante sin endulzantes artificiales o edulcorantes para que puedas agregar los beneficios naturales de este tipo de ingredientes naturales.
Siempre te vamos a recomendar una rutina de ejercicios para que acompañes de forma optima esta manera natural de bajar de peso. Prueba y comenta qué tal te fue.
Bebida que desintoxica tu cuerpo ¡post navidad!
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