Esta deliciosa combinación de ensalada montada sobre una crujiente baguette. 4 porciones Ingredientes: 200 g de atún fresco • Sal y pimienta • Aceite de oliva 4 panes tipo baguette • Mayonesa 2 tazas de lechugas mixtas 200 g de…
Estamos en el mes crucial para bajar esos kilos que aumentamos en Navidad y no está de más probar este jugo detox para purificar nuestro cuerpo de todas esas toxinas dañinas.
Prepara esta versión de tabule pero con arroz salvaje, será una excelente opción para consentir a tu familia. 4 porciones Ingredientes: 1 taza de arroz salvaje, cocido 2 jitomates sin semillas y picados 1 pepino pelado, sin semillas y picado…
Prepara estos ricos sándwiches y preséntalos de manera original con esta propuesta. 6 porciones Ingredientes: 1 hogaza de pan negro con semillas de girasol 2 cucharadas de mostaza 1 taza germen de alfalfa, desinfectado 1 pepino con todo y cáscara,…
Prepara esta receta de origen español y sirve en vasos pequeños, será un rico aperitivo. 8 porciones Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva 10 jitomates sin semillas, cortados en cubos ½ pieza de cebolla en trozos 1 diente de…
Preparar una opción refrescante al paladar es una delicia en esta temporada, sirve esta ensalada en cualquier momento. 4 porciones Ingredientes: 2 cucharadas de puré de tamarindo 1 cucharadita de azúcar 2 cucharadas de vinagre de manzana 1 pera Anjou…
Una receta saludable con ingredientes naturales y baja en calorías que no sacrifica para nada el sabor. 4 porciones Ingredientes: 4 pepinillos medianos 1 taza de arroz japonés 1 ¼ tazas de agua 2 cucharaditas de vinagre de arroz 1…
Un platillo vietnamita, te decimos como preparar estos envueltos con ingredientes que puedes encontrar fácilmente en México. 16 piezas Ingredientes:½ k de camarones cocidos, pelados y cortados en cuadritos1 taza de hojas de cilantro desinfectado1 ¼ tazas de coco fresco,…
Para estos días de calor prepara una ensalada con ingredientes de la cocina mediterránea más cacahuates. Tiempo de preparación: 60 minutos 4 porciones Ingredientes: 1 pepino cortado en medias rodajas 3 jitomates picados ⅓ de cebolla morada, fileteada 1 taza…
Puedes presentarlo como platillo principal, su sabor es único y delicioso. 4 porciones Ingredientes: 4 pepinillos medianos 1 taza de arroz japonés 1 ¼ tazas de agua 2 cucharaditas de vinagre de arroz 1 ½ tazas de camarones medianos troceados…
Una explosión de sabores que no debes dejar de probar. Descubre la receta que tenemos para ti. 4 porciones Ingredientes: 1 taza de arroz japonés para sushi 2 cucharadas de vinagre de arroz 1 cucharadita de azúcar ½ cucharadita de…
