Mariel Gadaleta

Videos para meditar en 5 minutos

Medita en 5 minutos y relaja tu mente de tanto estrés. Esta práctica podría hacer la diferencia entre un día feliz y otro lleno de angustia y ansiedad. ESTE TEM...

Bienestar en casa: ¡comienza ya!

Es hora de ponernos creativas e impulsar el bienestar dentro de nuestros hogares. ¡Si! cómo lo lees, es el momento perfecto para adaptarnos a una serie de rutinas que mejorarán nuestra calidad de vida.

Mariel Gadaleta

Redactora de contenidos web.