Si este año tu reto es comenzar a correr, tienes que ver este video que te muestra claves fundamentales para emprender la aventura.
Para las mujeres que corren saben que es una de las prácticas más motivadoras que existen en el ejercicio cotidiano. Correr nos empodera fisica y emocionalmente, nos abre la mente y nos hace mujeres felices y fuertes.
No pierdas la oportunidad de lanzarte al reto, sin miedo y poco a poco.
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