Si sigues las redes de Kena habrás visto la reciente maravilla que tuvimos el placer de visitar en México: Jala, un Pueblo Mágico (y maravilloso) por descubrir en Riviera Nayarit. Por supuesto, probé su SPA y me hicieron un masaje detox con drenaje linfático, esto investigué para todas ustedes.
Una de sus «más placenteras cosas por hacer» es tomar un masaje en el mejor hotel del lugar: Hotel Nukari Quinta Boutique, hotel construido sobre una quinta antigua y restaurada que conserva parte de su majestuosa estructura y muebles, combinado con lo mejor para el turismo moderno que busca momentos relajantes, platillos deliciosos y paisajes que maravillen.
Te estoy preparando una nota muy completa sobre lo que puedes hacer al visitar Jala, (por supuesto que incluirá el Volcán Ceborruco y varias cosas más pero esta vez centrémonos específicamente en el masaje Detox que ofrece el Spa del Nukari.
Es todo un Detox que incluye:
- Zona de Vapor o Sauna (a elegir)
- Tinas de inmersión (ultra helada y ultra caliente) para que vayas alternándolas.
- También puedes optar por el jacuzzi, si así lo deseas.
- El masaje con drenaje linfático de 1 hora aproximadamente.
- Zona de reposo con bebida fría y después té caliente a base de jamaica de la región (¡la mejor!).
BENEFICIOS DEL DRENAJE LINFÁTICO
Como su nombre lo indica, este masaje manual sirve para drenar de «nuestras coladeras» la linfa y el líquido intersticial (ese líquido extra de cuando te dicen «retienes líquidos»). Estimula las vías o ganglios linfáticos para por ahí desechar los líquidos.
«Busca actuar, concretamente, sobre el sistema linfático. Debemos tener en cuenta que la linfa ayuda a eliminar el exceso de líquido y este masaje favorecería este proceso. Se utiliza en casos en los que se da un edema o retenciones que, por existir mucho líquido, la linfa no puede depurar.»
vitonica.com
- Promotor de la circulación de ida y vuelta como ningún otro.
- Disminuye la inflamación y la hinchazón.
- Coadyuvante contra el dolor.
- De lo mejor contra la celulitis.
- Relajaaaaaaanteeee…
- ¡Elimina las toxinas!
- Reduce migrañas
- Reduce várices y el dolor que éstas conllevan
Lo notas al hacer pipí después de que te lo hacen, checa si ves una capita como aceitosona encima. Bueno, eso me ha pasado a mí.
Se recomienda tomar muchos líquidos posteriormente para que apoyes a tu cuerpo a eliminar… obviamente la jamaica de JALA está súper recomendada!!! (no añadas azúcar).
Tiene restricciones para personas que padecen algunas enfermedades, así que nunca vayas con un amateur, siempre busca las certificaciones correspondientes y deja que tu profesional de la salud te guíe.
Te dejo otra nota con los beneficios del Masaje Descontracturante
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